导读经过十月怀胎，宝宝终于要和准爸妈见面了，但是对分娩的过程一点都不了解的孕妈咪走进产房是会感到更加的恐惧和紧张的。
其实分娩过程并不是很简单的整一个过程就像一种讲究细节的活，稍有不慎就会导致大祸，首先，您必须了解整个生产过程大致上可以分为三个时期。
一、分娩第一期
从规则性的阵痛开始，到子宫颈口全开为止。初产妇约需十至十六小时，经产妇只需三至六小时。
*母体的变化：
子宫收缩的间隔逐渐变短，收缩时间加长。最后子宫有效收缩为每三到五分钟一次，一次约持续五十秒。产妇必须历经至少两百次的有效阵痛，才能将胎儿娩出。
*子宫颈的状态：
由子宫颈口未开到开至三公分要花比较久的时间，三、四公分之后有一个子宫颈口扩张加速期，初产妇平均一小时可以多开一公分。
*胎儿的姿势：
对初产妇而言，胎头固定大多在预产期前两个星期发生，而经产妇多半在产痛开始之后才会发生。胎头随着下降、弯曲和内转等回旋前进，胎儿的脸会从正侧面逐渐转向母体的斜后方，最后至正后方的位置。
分娩的过程的介绍
二、分娩第二期
从子宫颈口全开，到胎儿娩出为止。初产妇约需二至四小时，经产妇只需一小时。
*母体的变化：
此时阵痛浪潮如排山倒海般，一波一波袭击而来，你必须配合阵痛使劲。阵痛使劲时，胎头即开始显露，这时产妇通常会有强烈的便意感，会有一股无法克制之想要用力的冲动。等到即使子宫收缩停止，胎头也不会缩回去，并且呼之欲出时，称为“发露”（或先露）。
