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妈妈们你们知道到底什么是宫缩吗

妈妈网 | 编辑:晓琳
导读妈妈们知道吗?在你们准备生产之前会有镇痛的现象那叫做什么?告诉妈妈们那叫做宫缩。宫缩虽然会使得妈妈们疼痛难耐,但是它的作用却是很大哦。

  妈妈们对于宫缩的想法是什么?它会给妈妈们带来难耐的疼痛,它会使得宝宝更加健健康康,所以这使得妈妈们很难理解。来看看下文专家们的分析吧。


什么是宫缩

  什么是宫缩?

  宫缩,即是子宫肌肉收缩。事实上,女人一旦怀孕,子宫自然就会出现不规律的收缩,而这种子宫收缩的强度一般不大,孕妈咪通常感觉不到。开始是不规则的,强度较弱,逐渐变得有规律,强度越来越强,持续时间延长,间隔时间缩短,如间隔时间在2—3分钟,持续50—60秒。

  孕妈咪可感觉到的宫缩通常发生在怀孕中后期,而比较频繁的宫缩通常要到怀孕七八个月以后才可能发生。临产的子宫收缩,是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次,孕妇感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,至40秒~60秒。程度也随之加重,间隔时间缩短,约3~5分钟,直至分娩。

  宫缩是什么滋味

  到预产期,只有伴有疼痛的宫缩,才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部,有的则感觉在腰部。这时千万不要紧张,被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛,一会儿过去了,渐渐疼痛有所加强,间隔缩短,疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。孕妈妈要忍住这些疼痛,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

  宫缩频繁该注意些什么

  大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩,而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时,如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的,应及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以预防早产的发生。

  如果宫缩次数不是很频繁,没有腹痛,注意休息就可以了。需要注意的是,不要自行用药,而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如宫缩伴有较强烈的腹痛,比如痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。

  小编总结:妈妈们看完上文应该对宫缩有了更进一步的了解了吧,宫缩的作用,宫缩时妈妈们应该怎么办,宫缩频繁应该怎么应对,妈妈们的了解对自己益处很大哦。

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