导读因为生产，产妇会历经巨大的身体痛楚及心理压力，单靠产妇一个人的力量是无法度过的，因此需要事先安排一位真正提供产妇身心支持的人陪伴，这个人通常是孩子的爸爸，产妇的妈妈或姐姐，待产中不要有太多亲友来访，因为这会干扰产妇的休息及侵犯隐私。
１ 找寻一位信任亲密的陪产者
因为生产，产妇会历经巨大的身体痛楚及心理压力，单靠产妇一个人的力量是无法度过的，因此需要事先安排一位真正提供产妇身心支持的人陪伴，这个人通常是孩子的爸爸，产妇的妈妈或姐姐，待产中不要有太多亲友来访，因为这会干扰产妇的休息及侵犯隐私。
孕妇须知的事项
２ 了解入院过程
未免届时手忙脚乱，需事先将必要的证件，如夫妻双方身份证、健保卡、挂号证事先集中备于容易取拿又不必易掉落的地方，让陪产者也清楚摆放处，就可避免东寻西找、忙乱的情形。
通常入院后医护人员会问您一些数据，作为后续处理的参考，其中Ｂ型肝炎是否带原，对药物输血是否过敏，有无既有的疾病，产前检查有无异常等资料最好事先准备；其次需留尿、抽血以做检查，未破水者也会施行灌肠以免生产用力时大便跟着解出，弄脏无菌区增加感染机会。
３ 耐心等候
常见孕妇一入院，子宫颈口尚处在开一指到两指的阶段，就以为小宝宝即将出生，夫妻俩人枕戈待旦似的处在备战状态，等到阵痛加剧，在需用力时已经非常疲惫，也失去了等待的耐性。
其实初次生产者子宫颈口从两指到五指（子宫口开全）约需4.6小时，子宫口开全用力到胎头娩出约需1～2小时，再次生产者子宫颈口从两指到五指（子宫口开全）约需2.4小时，子宫口开全用力到胎头娩出约需30分至1小时。由此可知，生产也是需要时间来渐进完成的，所以心境上不能操之过急。
