从小小生命的种子在准妈妈肚子里“安营扎寨”开始，一些身体的不适也开始与准妈妈如影随形：开始恶心呕吐，频繁地进出洗手间，常常感觉腰酸背痛，脚肿得穿不下鞋子，乳房又胀又痛……虽然准妈妈为此受了很多的苦，可仍是满怀期待、满怀甜蜜，认为一切为了宝宝都是值得。
可是，在这些准妈妈认为“理所当然”的常见状况里，常常隐藏着一些异常的讯号，那是你的身体在发出警告，你，收到并了解吗？
1、尿频 VS 膀胱炎
这是正常的
所谓的"尿频"，意思是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。准妈妈在怀孕初期与后期，很容易有尿频的现象发生。这主要是因为子宫慢慢变大时，会压迫到膀胱，使准妈妈产生尿意，进而发生尿频。也因为妊娠后盆腔充血引起，这是准妈妈的正常生理现象，也是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。
三大身体讯号告诉准妈妈正常or异常
怀孕的前3个月，准妈妈们特别容易感到频尿，到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，因此症状就会慢慢地减缓，但是，进入怀孕后期，大约38周左右，由于胎头下降，使得子宫再次重回骨盆腔内，尿频的症状就又变得较明显，甚至有时会发生漏尿。
准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水；外出时，若有尿意，一定要上厕所，以免因憋尿而造成膀胱发炎或细菌感染。
这是异常警讯，要当心
如果解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌。此时一定要赶紧就医。
2、孕吐VS妊娠剧吐
这是正常的
约半数的准妈妈在怀孕6周左右会出现不同的恶心及晨起呕吐，这与准妈妈体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。若恶心、呕吐不严重，能够忍受，不需要特殊治疗，属于正常的生理现象。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么，此外柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
