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临产准妈咪注意这些细节让你轻松分娩

妈妈网 | 编辑:wuyingqi
导读从怀孕中期开始,你的肚子及身体其他部分就可能已经出现妊娠纹了。到了孕晚期,妊娠纹可能更加明显。孕期进行适当的锻炼,对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩,促进局部血液循环,这些方法都能减少妊娠纹的产生。

  不要忽视妊娠纹:

  从怀孕中期开始,你的肚子及身体其他部分就可能已经出现妊娠纹了。到了孕晚期,妊娠纹可能更加明显。孕期进行适当的锻炼,对局部皮肤使用祛纹油进行适当的按摩,促进局部血液循环,这些方法都能减少妊娠纹的产生。


临产准妈咪注意这些细节让你轻松分娩

  我准备去医院啦!

  注意,临产的信号!

  如果你有以下感觉产生,这就说明宝宝离出生的日子不远啦,你需要随时做好准备。

  1、下腹有疼痛、酸胀感、一日数次。

  2、尿频,想小便的感觉增多,但没有尿急、尿痛。

  3、腰酸、大腿根部发胀。

  4、阴道分泌物增多,为透明的或白色的黏性无臭分泌物。

  5、胎动变化,一直活跃的胎动渐渐变得迟缓了。

  作好分娩准备

  分娩的准备包括心理上和物质上的准备。

  你可以在家人的陪同下到准备分娩的医院去熟悉环境。

  在出现临产信号时,你就可以在家人协助下把入院所需的东西准备好,以免临产时手忙脚乱。

  平时休息时,做些清闲的事,慢慢地做松弛训练,听听柔和的音乐,看看书或杂志,或者为小婴儿准备些东西。在如此平和的心态下,静静等待孩子的降临。

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