文章详情页

返回

展开导航

制定好分娩计划 让自己轻松产下宝宝

妈妈网 | 编辑:wuyingqi
导读初次分娩的产妇,对于分娩没有任何经验,在这个过程中会一头雾水,不知所措。如果在孕期,与家人、医生等一起制定一份分娩计划,将会帮助自己顺利度过分娩关。

  初次分娩的产妇,对于分娩没有任何经验,在这个过程中会一头雾水,不知所措。如果在孕期,与家人、医生等一起制定一份分娩计划,将会帮助自己顺利度过分娩关。

  关键词解读:分娩计划

  以往,分娩过程完全以医疗技术为主导,在控制产科风险方面由医生发挥重要作用。

  如今,随着社会文明的进步和发展,正在提出如何让产妇以及家人更好地参与整个分娩过程,使产妇的一些个性化要求和愿望,在不与医疗相冲突的情况下尽量得到满足。所谓的分娩计划,即是达到两者契合。


制定好分娩计划 让自己轻松产下宝宝

  分娩计划,一般在孕中晚期,由孕妇和家人、医生等一起来制定。在这份计划里,可包括很多分娩过程中的具体问题。力求每一具体问题产妇都有机会充分表达,让亲人和医生了解你的想法,帮助护理人员了解你的需求,能够安心分娩。

  怎样为自己制定一份分娩计划?

  要素1:表达自己进产房后最希望得到什么陪护

  如今,产房环境确实可以自己选择了。因此,你在分娩计划中,可按自己的喜好表达你希望在什么环境下分娩,如是否播放音乐、观看电视,或希望光线明亮点还是暗一些,总之在计划中向医生提出能让你放松舒服的要求。这样,待到真正分娩,医生就将会按你的选择来布置分娩环境。

  要素2:询问自己在分娩时是否可以有人陪伴

  以前出于医疗安全是不允许有人陪伴分娩的,担心影响医生和助产士的正常工作。实际上,陪产的作用非常大。有一个值得信赖、有生育经验的人在产妇身边,除给予精神鼓励外,还会适时指导该怎样用力、呼吸,以及什么时候休息一下,这对消除紧张和恐惧情绪很有作用。所以,你需要仔细考虑,到底希望谁能在分娩时陪伴在你身边,以给自己更多的帮助。

妈妈网轻聊

给生活加点料

妈妈网孕育

就•是•好•用