导读 经过十月怀胎，宝宝终于要和准爸妈见面了！准爸妈们既兴奋又期待，但也很紧张，紧张的是对生产过程的不了解，不知道到时候会是个什么情况？
经过十月怀胎，宝宝终于要和准爸妈见面了！准爸妈们既兴奋又期待，但也很紧张，紧张的是对生产过程的不了解，不知道到时候会是个什么情况？
首先，您必须了解整个生产过程大致上可以分为三个时期。
一、分娩第一期
从规则性的阵痛开始，到子宫颈口全开为止。初产妇约需十至十六小时，经产妇只需三至六小时。
分娩产程
*母体的变化：
子宫收缩的间隔逐渐变短，收缩时间加长。最后子宫有效收缩为每三到五分钟一次，一次约持续五十秒。产妇必须历经至少两百次的有效阵痛，才能将胎儿娩出。
*子宫颈的状态：
由子宫颈口未开到开至三公分要花比较久的时间，三、四公分之后有一个子宫颈口扩张加速期，初产妇平均一小时可以多开一公分。
*胎儿的姿势：
对初产妇而言，胎头固定大多在预产期前两个星期发生，而经产妇多半在产痛开始之后才会发生。胎头随着下降、弯曲和内转等回旋前进，胎儿的脸会从正侧面逐渐转向母体的斜后方，最后至正后方的位置。
二、分娩第二期
从子宫颈口全开，到胎儿娩出为止。初产妇约需二至四小时，经产妇只需一小时。
*母体的变化：
此时阵痛浪潮如排山倒海般，一波一波袭击而来，你必须配合阵痛使劲。阵痛使劲时，胎头即开始显露，这时产妇通常会有强烈的便意感，会有一股无法克制之想要用力的冲动。等到即使子宫收缩停止，胎头也不会缩回去，并且呼之欲出时，称为“发露”（或先露）。
