准妈妈须知；孕妇要怎样预防难产

　　难产指的是在分娩的过程中出现了某些不良情况，致使胎儿本身产生问题。而临床通常表现为分娩的过程缓慢，或者是停止。

准妈妈须知；孕妇要怎样预防难产

　　孕妈咪分娩的过程主要分为以下三个阶段：

　　一、从开始阵痛到子宫颈口全开，平均约为12个小时以下，如初产妇超过24小时、或经产妇超过14小时都算过长；

　　二、从子宫颈全开到宝宝出生，平均为2个小时；

　　三、从宝宝出生到胎盘完全娩出，一般为5~30分钟。

　　而在以上这三个阶段中，不管哪个阶段不顺利致使生产的时间过长，都可称之为难产。而胎儿过大则是一个最为常见的难产问题。

　　难产的原因与胎儿、产道以及子宫收缩三者的互动是息息相关的。而胎儿本身的问题是难产的最为主要的原因，一般最常见的是胎儿的头部过大，这从超音波测量胎儿间顶距离（BPD）即可知道胎儿头部的大小。

　　因此在于孕期间，孕妇的体重增加最好能够控制在10~14公斤为宜。而正常的生产胎位为头位时，才能够顺利生产。若胎位不正例如横位、臀位都会导致难产。