到了妊娠后期，活动量应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足，只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。一般从接近预产期的前半个月，就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船、飞机远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产很有可能危及母子安全。
同时，因为分娩时要消耗很大的体力，所以产妇临产前一定要吃饱、吃好。为了保证孕妇有足够的体力完成分娩，家属应想办法让她多吃些营养丰富又易于消化的食物，例如吃一点粥类或汤羹，切忌什么东西都不吃就进产房。有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在临产前不宜过于懒惰，不宜长时间卧床休息，而是应该每日坚持适量的散步等活动。
如何选择妇产科
产妇可否直接选择主治医生？
在大部分妇产医院，产妇都可以选择自己喜欢的医生为自己做产检。原则上，还应由主治医生为其分娩。但如果医院里待产的人较多，那就不一定能如愿了。因此，如果希望去有名的妇产医院就诊或找有名的医生为自己分娩，一定要提前预约，否则可能会遇到麻烦哦。
如何了解主治医生的相关信息？
人们对主治医生的评价如何，想要了解清楚可不是件容易的事。建议，通过阅览医院网站上的留言栏，或去有关怀孕和分娩的网上论坛查看大部分妈妈们的评论，来了解相关信息。但由于个人情况不同，仁者见仁，想获得准确的信息也是比较难的。另外，可以选择2?3家妇产医院，亲自去比较比较，或者让前辈妈妈们推荐几家，这些都是不错的办法哦。
能否知道自然分娩和剖腹产的比率？
尽管每家医院的情况有所不同，但公开自然分娩和剖腹产比率的医院现在是越来越多了。当然，这也是为了让大家对医院产生信赖感。通过医院的宣传手册或网站就能了解到相关信息。
能否得知分娩费用？
关于费用方面的问题，最好直接询问在这家医院生过孩子的前辈妈妈们，而不是去咨询医院。另外供大家参考的是，如果属于正常分娩，因为都有保险，所以各家医院的差别不会太大。住院费的差别主要与病房的费用有关，不同等级的病房，费用自然不一样。
能否选择分娩的方法？
在与医生充分商量后，可以选择分娩的方法。不过有一点必须清楚，就是每家医院实行的分娩方法是不同的。但一定要铭记的是，自然分娩才是最好的分娩法。如果在产前检查中没有发现异常，那就应该选择自然分娩。在可以帮助自然分娩的许多方法中，是选择水中分娩还是勒博耶分娩，主要取决于医院所能采取的相应措施。
