生产须知：分娩前准妈妈应该知道的宫缩问题
Q1：早产宫缩有哪些特征？
一般不收缩时的子宫压力大约是1333帕，当子宫收缩压力增加到大于3333帕的时候，孕妇才会开始感觉到疼痛。这种疼痛，有点类似月经来临时的腹痛，不只下腹部不舒服，腹股沟部位也会感觉不适，甚至有持续性下背酸痛，严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。而当疼痛变得剧烈或有不正常的分泌物或出血情况时，就要尽快就医。
早产的常见原因
1.孕妇年龄过小（18岁以下）或大龄（38岁以上）或身材矮小者。
2.孕妇精神压力大或过于劳累。
3.孕妇肥胖，吸烟或酗酒，妊娠间隔时间太短。
4.孕妇患有妊高征、贫血、低血压或急性感染性疾病。
5.多胎妊娠。
6.前置胎盘或胎盘早剥。
Q2：超过预产期时，刺激宫缩的方法有哪些？
A：很少有孕妇是在预产期当天生产的，提前几天或拖后几天的情况都很常见。如果超过预产期仍未有生产的征兆，孕妇也不用过于紧张，可每隔几天去医院检查一下。鼓励孕妇多散散步，多走动走动，持续做怀孕期间常做的孕妇健康操，并持续注意胎动情况。原则上应耐心等待产痛自然发生。若发现胎动减少，需到医院进行胎盘功能测试。若妊娠超过预产期两周或监测到胎儿异常，医生会建议催产，打上催产素促进子宫收缩，如果催产过程中胎儿心跳不佳或产程迟滞，才会考虑剖宫产，否则，仍以自然生产为佳。
Q3：何谓宫缩？
A：子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始，子宫就会自然出现零星且不规则的收缩，这种宫缩通常强度不大，不会造成子宫颈变化，孕妇也不会感到疼痛。医学上称这种收缩为“BraxtonHicks收缩”。
“BraxtonHicks收缩”通常到怀孕后期时会变得较为频繁且明显，孕妈妈会感到腹部一阵阵地发紧变硬，一般休息后就会改善。到临近生产时，宫缩变得更为频繁，但每次宫缩的间隔时间长短不一，短的十几分钟，长的两小时左右，宫缩持续时间较短，每次最长不超过半分钟。这种宫缩不能使子宫口开大，称为假临产。
