导读在临床实践中发现，分娩镇痛与产妇的精神、心理状态密切相关，如恐惧、焦虑、疲惫、缺乏自信及周围环境的不良刺激等因素都能降低产妇的痛阈。此镇痛法包括：
生产须知：分娩镇痛方法有哪些？
一、非药物性镇痛法
1.精神安慰镇痛分娩法
在临床实践中发现，分娩镇痛与产妇的精神、心理状态密切相关，如恐惧、焦虑、疲惫、缺乏自信及周围环境的不良刺激等因素都能降低产妇的痛阈。此镇痛法包括：
l）产前教育：纠正“分娩必痛”的错误观念。
2）锻炼助产动作：腹式呼吸、按摩。
3）照顾与支持：家庭式分娩、陪待产等。
4）“导乐”分娩法：由一名有过自然分娩经历的女性陪伴正在分娩的产妇。
2.针刺麻醉
3.经皮电神经刺激仪
作用原理：分散产妇的注意力，镇痛有效率仅为25%。
4.水下分娩
即产妇于第一产程及第二产程的前期坐于热水的浴盆中，靠热水和水的浮力缓解产痛，但镇痛效果不确切。
非药物性镇痛法的优点：对产程和胎儿无影响。
非药物性镇痛法的缺点：镇痛效果差。
二、常用的药物性分娩镇痛法
笑气（N2O）吸入法
应用方法：用麻醉机以N2O：O2＝50%50%混合后，产妇自持麻醉面罩放置口鼻部，在宫缩前20-30秒经面罩作深呼吸数次，待产痛消失时，面罩即可移去。间歇吸入于第一产程、第二产程。
优点：
1）。效果较可靠，大约50%左右的产妇镇痛有效。
2）。显效迅速、失效也快。
3）。不刺激呼吸道。
