导读许多夫妻都会问到分娩期间应该怎么呼吸。缓慢的深呼吸对于孕妇分娩都是十分有帮助的。而深呼吸对于爸爸也同样有帮助，因为妻子会希望你能够跟她一同呼吸，而且会不断提醒她要慢慢地呼吸。
许多夫妻都会问到分娩期间应该怎么呼吸。缓慢的深呼吸对于孕妇分娩都是十分有帮助的。而深呼吸对于爸爸也同样有帮助，因为妻子会希望你能够跟她一同呼吸，而且会不断提醒她要慢慢地呼吸。
但随着分娩过程的进行，妻子呼吸的频率会加快。如果她十分紧张的话，你就需要守在她身旁，看着她的双眼并且跟她一起呼吸。
协助准妈妈
准备分娩的女性通常在某段时间都十分需要帮助。她可能要上厕所或者在她宫缩的时候希望你能陪在她的身边，她也会希望随时都能够有水喝。当她的宫缩越来越强烈而且有规律的时候，她可能会觉得很热而且有恶心感，所以你要准备好毛巾和面盆。
等待宝宝
将电视等都关掉，享受妻子怀孕最后的一段时间。你可以握着她的手，一起慢走一下等。这时妻子最想听到的话就是：
“亲爱的，你做得很好了。”
“我爱你！”
“你很强。”
“我一直在这陪着你。”
“谢谢你为我们的孩子那么努力！”
抚摸
在分娩早期，妻子的宫缩可能还没有那么强烈，并且还不规律，这是她会喜欢你想平时那样抚摸她的后背或脚。但如果宫缩变得强烈的话，她就会比较喜欢你用按摩的方式。
伸平手掌，加一点力度扫她的背部。
在每两次宫缩之间为她按摩背部和脚部。
