分娩方式的选择对很多产妇来说是极为困难的，想选择顺产但是又怕痛，选择剖宫产呢又害怕孩子受到不良影响，两难的情况常常发生在临近分娩的产妇身上，一般来说，只要身体条件允许，医生都建议选择顺产，顺产是指在生产过程中不借助外力的自然生产。
产妇如何判断自己能不能顺产？
顺产一般不会有并发症，且对母亲宝宝都有好处。那么，对顺产有帮助的方法有哪些呢？产妇如何判断自己是不是能顺利生产呢？其实，作为产妇要想知道自己能不能顺产并不是一件容易的事情，因为在生产过程中，什么情况都有可能会发生。但是不一定不代表不能，也就是说，产妇可以通过以下方式调理，让自己能顺利生产。
◆首先，对于分娩来说，信心和勇气是必需的，关于顺产，对自己要有信心，同时不能被心中的恐惧打倒，一定要消除心理负担，放松是第一要素。
◆其次，心理调整好的同时，一定要保证好饮食，饮食一定要平衡，膳食要合理，产妇在孕期最要注意的是要控制体重，让宝宝的体重在适当范围内增长，因为体重过大，有可能会导致大头宝宝，这会对生产带来困难。
◆再次，产前定期检查是必须的，产前检查可以知晓胎儿的正常与否，知晓盆骨大小，知道胎儿的发育情况，产前检查数据更真实的反应出产妇能不能顺利生产。
并不是所有胎位不正都一定要进行剖腹产的，很多情况下，即使胎位不正，也仍然可以顺利地进行自然分娩，下面就一起来深入了解下吧。
首先需要清楚的是，孕中期胎儿在宫腔中有较大的活动范围，会在宫腔中以各种姿势存在。随着胎儿增大，孕周增加，到孕末期胎儿逐渐就会以头朝下臀朝上的姿势一直等到分娩。
由于子宫细长、脐带牵拉、羊水原因、胎儿有畸形等，或者母亲是经产妇，腹壁松弛，胎儿在宫腔活动范围大，使胎儿出现臀位、横位等，我们称为胎位不正 。
