早产宝宝与一般宝宝相比,身体健康状况往往会要差一些,因此准妈妈们在孕期一定要注意相关事宜预防早产的发生,那么,孕妇早产的常见原因有哪些呢?该如何应对呢?
准妈妈早产的4个常见原因和应对方法
孕妇如果不注意生活中的一些细节很容易造成早产,早产会给婴儿的健康造成影响。以下四个状况准妈妈要格外注意,以免造成胎儿早产。
一、静电骚扰使孕妇容易早产
高层住宅的人容易受静电骚扰,因为居室内的墙壁和地板多属绝缘体,而且室内空气干燥,如果再穿上绝缘的胶底鞋,那么人体内蓄积的静电就无法及时释放出去。所以,久居高楼者应常到室外走走,让体内积存的静电通过“输出”的方式消耗掉;也可赤足在屋内行走,让脚板直接接触地面“放电”。
静电不仅仅是难受一下,它对人的健康是有负面影响的。持久的静电可引起人体血液的pH值升高,尿中钙排泄量增加,血钙减少,对孕妇的健康危害最大,静电可致孕妇体内孕激素水平下降,让孕妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适,甚至引发流产或早产。因此有必要适当防范。
支招:
预防静电骚扰,还可以在室内多种些适宜的花花草草,让环境保持适当的湿度;选择合适的加湿器是较好的办法,毛质或化纤质地的衣服容易产生静电,孕妇最好多准备些纯棉质衣物;同时避免长时间呆在高楼大厦和电脑聚集的办公室,看电视或电脑时应打开窗户,看完之后应洗手、洗脸,使用保湿性能好的护肤品,以保证皮肤的水分。
二、肚子发硬可引起早产
怀孕后期有的孕妇下腹发紧,发硬,有时候有些疼,多半见于早产。这是指妊娠末满37周的分娩。通常产妇可发现宫缩,表现为下腹发紧,发硬,腹痛。如果每10分钟内有2~3次宫缩,持续30秒以上,或伴有阴道血性分泌物排出,即为先兆早产,需去医院检查观察。若在观察过程中子宫颈口有进展性扩张,并且宫口已开大于2厘米,则早产将不可避免。
支招:
如果孕晚期经常有肚子硬这种现象,要当心不规则的宫缩,可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩,如有不规则宫缩应予以适当的治疗。
预防这种症状的方法是采取左侧卧位休息,这样可增加子宫胎盘的血流量,防止或减少自发性子宫收缩,孕晚期禁止性生活,预防尿路感染,吸烟者需戒烟。