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妈妈们来选择吧 生孩子的几种最佳姿势

妈妈网 | 编辑:晓琳
导读其实,生小孩就真的像在解便一样,每个人惯用的姿势不同,怎么样的姿势让你觉得舒服,那就是属于你的最佳姿势。

其实,生小孩就真的像在解便一样,每个人惯用的姿势不同,怎么样的姿势让你觉得舒服,那就是属于你的最佳姿势。

  1、仰卧


仰卧

  方式:产妇平躺在床上,两腿张开抬高,目前多采此种分娩姿势。

  可依产妇需求,调整床头的倾斜高度。

  在产科史上,仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位,便于分娩,但不能够充分利用重力作用,使得产妇外阴部容易发生撕裂。

  优点:对产科处理(如:真空吸引)及新生儿处理方便,适合医务人员的需要。

  缺点:

  1、仰卧时增大的子宫会压迫到静脉,使得流回心脏的血量减少,可能引发胎儿窘迫和产后出血增多。

  2、采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制,产道较狭窄,增加难产的机会。

  3、胎儿的重力失去原有的作用,导致产程延长,容易使产妇乏力。

  2、侧躺式

  方式:侧向躺着,蜷缩背部,先生可以帮忙把产妇的一只脚抬起。

  这种姿势所受重力作用虽然不大,但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。

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