【妈妈网特稿】临近预产期，如果准妈妈出现有规律的宫缩，那么恭喜你，你家将要添新丁啦。不过喜悦之余，很多准妈妈也开始担心了，尤其是怕痛的产妇。自然分娩分三个产程，每个产程宫缩的程度不一样，准妈妈的痛感也不一样。
孕晚期有规律的宫缩是临产的征兆
孕晚期有规律的宫缩是临产的征兆
孕晚期，尤其是接近预产期的前2周，准妈妈会感觉到肚子发硬，时不时有宫缩感觉，准妈妈先别紧张，这是“假宫缩”，只是胎儿做的临时演练而已。“假宫缩”与临产宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张。
宫缩感觉：如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5~6分钟，上腹部较前舒服，进食量明显增多，呼吸较前轻快，少量阴道流血，都是分娩前的先兆。随着子宫收缩的加强，一方面能促进宫口的扩张，加快产程的进展；另一方面也给产妇带来了下腹部或腰骶部坠胀痛、酸痛或撕裂样痛。
妈妈网小编温馨提醒：原则上，如果你属于高危孕妇，出现产前宫缩医生会希望你在临产时尽早去医院。如果你分娩前的征兆还不明显，而你已经觉得自己快要分娩了，你可以去医院。但一般情况下，医生会建议你留在家里再观察一下。除非宫缩发生得极为频繁（每5分钟1次），或者十分疼痛，否则不需要即刻去医院。第一胎产程常常持续十几个小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。医生可能建议你一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。
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