To陪产准爸爸 了解分娩产程别帮倒忙

　　【妈妈网特稿】分娩那一刻，准妈妈最需要的就是老公在身边陪伴，给自己打气加油，想和他一起见证宝宝出生，一起听宝宝的第一声哭声。但即使是见惯大场面的准爸爸，在陪产那一刻也会手忙脚乱，弄不好还会帮倒忙。所以，准爸爸在陪产前有必要交接整个产程及自己需做的事情。

　　准妈妈分娩要经过3个产程，第一个产程是等待子宫口打开的过程，需要8-12个小时，第二个产程是胎儿娩出的过程，需要1-2个小时，第三产程是胎盘娩出过程。每个产程，准备需要做的事情都不一样哦。

To陪产准爸爸 了解分娩产程别帮倒忙

　　第一产程：

　　丈夫在临产开始前即对分娩的知识要有所了解，并与妻子一起观察和讨论，协助妻子记录胎动和宫缩情况。在每次宫缩时，应给妻子安慰和支持。要用赞扬的话去鼓励她。也可以用双方熟悉的动作抚慰她、亲吻她、给她擦汗、整理散乱的头发，或按摩妻子的背部和腹部来缓解产痛。提醒妻子在宫缩时放松，使用在孕妇学校或准爸爸学习班学过的呼吸技巧来调节呼吸，稳定产妇的情绪。提醒产妇定时排空膀胱，在她起床活动时，守在她的身旁。和妻子一起向助产人员咨询、讨论各种镇痛的措施，监护手段以便知情选择。

　　如果妻子不愿意让你碰她，就安静地坐在她的床旁。如果她感到恶心想吐就及时准备好污物桶，或帮助她更换弄脏的衣物。尽管这些都是医务人员该做好的。如果产程中产妇出现疲劳，医生给她注射了镇静剂以后，最好按照医生的指导，让产妇进入睡眠状态，而不是和她说话，干扰她的休息。

　　妈妈网小编提示：当看见医生在检查产妇的子宫口打开了多少时，你最好不要讲笑话，不然的话，你懂的。在医生准备检查的时候，你不要叫妻子做深呼吸，这会影响到医生的对子宫开口指数的判断。