分娩是人类的一种本能，也是人类繁衍后代的自然规律，现代人都提倡回归自然，分娩也本应如此。但因为不少孕妈对顺产存在误解，认为顺产较之剖腹产而言，不易恢复体形、产后容易影响性生活等。其实，选择顺产，对母亲和胎儿都是有优势的。十月怀胎，即将迎接新生命的时候，几乎每个孕妈都想过选择哪一种生产方式。专家建议：顺产应该成为每个孕妈的首选，只要孕妈符合身体健康、并有积极的心态、信心等条件，都是可以平安度过自然分娩的。
孕妈健康、并有积极的心态等都自然分娩的
一、顺产的好处
顺产是一种分娩方式。对产妇来说，产后恢复快，并发症少，产后可立即进食，为宝宝喂哺母乳。而且，选择顺产非但不会危及体型，还会增强产妇体型的美。产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，妈妈们完全不用为此担心。
对宝宝来说，胎儿生活在羊水内，呼吸道内存在着一定量的羊水和粘液。阴道分娩的胎儿经过子宫收缩和产道的挤压，使胎儿肺里和呼吸道内的羊水和粘液得以流出，生产的挤压作用也进一步刺激他们的脑和肺的发育，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，因此，顺产出生的宝宝往往会比剖宫产的孩子更健康聪明。同时，因为顺产没有使用麻醉剂，孩子的神经系统也不会因此受到伤害。
所以，不论是对妈妈还是对宝宝来说，顺产都是优先的选择。
二、适合顺产的条件
虽然，顺产的优势多多，但并不是每个准妈妈都适合采取顺产的方式的。以下条件可以作为是否采取顺产的参考：
1、产妇条件
年龄。介于24～28岁间，小于这个年龄段的准妈妈骨盆发育不够成熟，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的产妇由于骨盆的关节变硬，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差。
体能。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。
