导读很多妈妈都会这样一个疑问，究竟母乳喂养跟乳房下垂有什么联系呢？在产后要怎样才可以让自己避免乳房下垂的情况出现呢？下面就来让小编给大家讲讲这个问题吧。
女性天生爱美，尤其注重产后身材的恢复，特别担心哺乳导致乳房下垂。有位空姐曾就此来此咨询。但母乳喂养跟乳房下垂真的有很密切的联系吗？下面就来给大家讲讲。
引起乳房下垂的原因很多，它与年龄、皮肤都有密切关系，平时运动少，胸大肌不发达，乳房也会下垂。
“母乳喂养过程中可能引起乳房下垂的原因之一是过度胀奶。”“乳房就像一段橡皮筋，胀奶过度的话，由于重力的作用，乳房势必会下垂。橡皮筋伸拉过度很难恢复原状，如果乳房胀奶过度，超出其承受的极限也是很难恢复。”
母乳喂养跟乳房下垂的关系
如何预防乳房下垂呢？
建议：
1、合理喂养，按需哺乳，每次都要让BB把两边乳房的奶水都吸完，避免胀奶；
2、由于哺乳期乳房体积增大，应选择哺乳期专用的胸罩来承托乳房，避免乳房过重而引起下垂。
3、喂乳时四只手指并拢托住乳房下围，既可以预防乳房下垂又可以使婴儿吮吸时更加通畅。
4、适当的扩胸运动，或进行乳房按摩。
小编总结：
如果你担心自己产后会出现乳房下垂的问题话，做好预防措施是很总要的。尤其是在产后给自己的乳房进行护理是不能少的一件事情哦。
