导读忍了这么长的一段时间，很多新爸新妈都想过上夫妻生活。但是在这个时候你们关注了避孕这件事了吗？同时在产后的生活里面，妈妈们也留意了自己的排尿问题吗？
在自己产后的生活中，有很多细节由于妈妈们没有注意到让妈妈们无端增添了很多烦恼。这些烦恼还是会引起你的身体变化的哦。下面就来给大家讲两件对产后生活影响很大的月子病。
产后不设防致孕
有的还没有来月经就怀孕了。
很多人没有这方面的常识，以为哺乳期不会怀孕，又不好意思咨询医生，结果产后没有多久又怀孕，对妇女的身体是极大的伤害。专家建议即使处于哺乳期，夫妻同房也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。
不设防的夫妻生活
产后排尿问题
十月怀胎，好不容易才把达7斤重的宝宝生下来，新妈妈如释重负。还没来得及想如何恢复身材，马上就面临一个难以开口的尴尬问题—尿失禁。每次新妈妈开心地哈哈大笑、咳嗽时，尿就不能自控地排出来，让新妈妈十分狼狈。
导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短，外因是生产时胎儿通过产道，使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤，弹性受损，尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候，尿液会不自主流出，尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。
产妇在产育期避免过早劳动，应注意预防便秘。
产妇在家要有意识地经常做缩宫运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失，如果情况仍未好转，则需要到泌尿科或产科求诊。
小编总结：
在自己的产后生活里面上面这这两件事是尤其要新爸和新妈们注意的。虽然看上去它们对妈妈们的身体影响不大，但是其实从长远的角度来说影响是最大的哦。
