导读子宫出现收缩现象就叫宫缩。而这伴随而来的疼痛就是宫缩痛，有不少妈妈在产后都会出现这个疼痛，它不是在分娩前才会出现的吗？为什么在产后还会出现呢？
子宫出现收缩现象就叫宫缩。孕妇分娩后中的疼痛主要来自于子宫收缩时产生的疼痛。子宫收缩痛贯穿整个分娩过程及分娩后一个月，宫缩痛主要在下腹部及两股内侧或腰骶部，与月经痛相似，但比之更强烈。
个别产妇在产褥期的最初3～4天，由于子宫收缩而引起下腹部剧烈疼痛，称为产后痛或产后阵痛。这种疼痛多发生在经产妇，特别是双胎或分娩过快者。初产妇的宫缩痛较轻，多发生在产后1～2天内。
产后宫缩痛
发生宫缩痛的原因，是由于子宫复旧过程中持续且强烈的子宫收缩所致。由于子宫收缩力强，引起局部组织缺血、缺氧，或神经纤维受压而出现剧烈阵痛。疼痛时，于下腹部可摸到或看到隆起而变硬的子宫。哺乳时，婴儿吸吮乳头，反射性地加强了子宫收缩，故在哺乳时宫缩痛更为显着；疼痛时，自阴道排出的恶露量亦较多。这种较重的宫缩痛，通常在分娩3～4天后可以自然消失，不是什么病症，不必担心。
宫缩痛不重者不必治疗，重者可给予镇静、止痛药，或做下腹部按摩。
当子宫内有胎盘或胎膜残留，也会发生剧烈的宫缩痛，甚至疼痛难忍。因此，宫缩疼痛剧烈时，应详细检查子宫内是否有残留物，如确无残留物，可按上述方法治疗。
小编总结：
其实产后的宫缩痛是由于子宫的自我恢复过程中而带来的。妈妈们不必过于担忧。如果真的很疼痛的话，妈妈们可以适时的做些缓解的事情。不过在一段时间之后还存在的话，那你就要去就诊了。
