导读孕妇生产完一身轻松之后,烦恼事也随之而来:怎样才能恢复到怀孕之前的好身材?饮食控制、运动减肥都尝试了,但是效果就是不明显。只能望着电视里的女妖精咬牙切齿的羡慕。那么女明星们产后是怎么甩掉臃肿的身材,变得自信美丽的呢?
孕妇生产完一身轻松之后,烦恼事也随之而来:怎样才能恢复到怀孕之前的好身材?饮食控制、运动减肥都尝试了,但是效果就是不明显。只能望着电视里的女妖精咬牙切齿的羡慕。那么女明星们产后是怎么甩掉臃肿的身材,变得自信美丽的呢?
黄奕坚持母乳喂养 暂不控制饮食
黄奕坚持喂养母乳不控制饮食
黄奕在前日接受采访时表示:现在孩子还很小,在医生的建议下,暂时不控制饮食,坚持母乳喂养,等孩子大一些再控制体重。我渐渐投入工作,希望找到一些适合我目前状态的角色来演,当然工作时间也不能太长。无论如何,对于一个女演员来说,这可能有点难度,但我还会继续我的工作。
女星产后减肥各有妙招
孙俪
孙俪节食运动双管齐下
瘦身方法:适当节食
“我现在还在一个很自然的状态中,有一些产后指导,最有效的减肥一个是适当节食、控制饮食,还有就是运动,运动是最好的减肥。”
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