导读产后给自己进补那就肯定少不了一些中药的进补了,但是不是所有的进补中药都适合妈妈们的。有些中药是要避免的哦。你知道是哪些吗?小编就给大家总结归纳了一下。
产后想让自己的身体恢复的更好是很多妈妈都希望的,而通过中药进补是不少家人都会给妈妈们准备好的。但是在用中药进补的过程中,有些事情你是一定要了解的。
1、补益中药。人参所含成分能对人体产生兴奋作用。如果新妈妈服用了人参,人参对人体中枢神经的兴奋作用就可导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。
中药进补要注意的事
2、活血中药。在分娩过程中,内、外生殖器的血管多有损伤,服用活血作用强的药物,有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。因此,在生完孩子的1个星期之内,最好不要用活血作用强的药物。可用一些当归、益母草等柔和的活血药。
3、温热中药。一些温性药物,可以益气养血、健脾暖胃、驱散风寒,很适宜新妈妈服用。但太过热性的药物,则会伤害新妈妈的身体。因为辛辣温燥药物可助内热,而使新妈妈上火,出现口舌生疮、大便秘结或痔疮等症状。
4、寒凉泻下药。过于寒凉泻下的药物不利于身体虚弱的新妈妈,所以产后一定要慎用此类中药。
小编总结:
随着生活水平的提高,人们的营养越来越好,产后一般只要正确调养,不一定需要用药物。不妨在产后调补过程中,食用一些龙眼肉、枸杞、红枣等,对于产后贫血尤为适宜。