导读剖腹产产后的调理与自然产产后的调理有所不同，身体恢复的时间也要更长一些，所以，产后坐月子也要更加注意一些，精心一些。完全恢复一般需要六个月左右，有的恢复比较慢甚至要长达一年的时间。所以剖腹产的妈妈们产后一定要注意饮食的调节，这样才能让身体尽快的恢复。
剖腹产产后的调理与自然产产后的调理有所不同，身体恢复的时间也要更长一些，所以，产后坐月子也要更加注意一些，精心一些。完全恢复一般需要六个月左右，有的恢复比较慢甚至要长达一年的时间。所以剖腹产的妈妈们产后一定要注意饮食的调节，这样才能让身体尽快的恢复。
第一周：目的—是以清除恶露、促进伤口愈合为主。
1、最初可以适量的鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒，不可太过于肥腻。
鸡汤
2、猪肝有助恶露的排出以及补血作用，是剖腹产产妇最好的食物选择之一。
3、适量的甜点也可以帮助排除恶露。
4、子宫收缩不佳的产妇，可以服用适量的酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。
5、鱼肉、鱼汤、维生素C类的食物有助伤口的愈合。
6、药膳食补可添加黄芪、枸杞、红枣等补血补气的中药材。
