什么是产后抑郁症?
产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
产后抑郁症不同于产后忧郁。产后忧郁从生产两三天后开始,妈妈们觉得很难过、想哭,她们担心宝宝,也担心自己,非常紧张、疲惫。产后荷尔蒙水平的巨大变动可能是产生这些症状的原因。产后忧郁在短时间内就会消失。
当其他妈妈度过了泪眼汪汪的阶段,再一次充分享受当妈妈的乐趣时,患上产后抑郁症的妈妈却变得越来越焦虑、痛苦。也可能她在生产前就开始抑郁了,生完宝宝后还是一直抑郁。还有一些妈妈,她们在生产后几周、甚至几个月以后开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝,可是后来却逐渐变得越来越抑郁直到出现严重症状。
哪些原因导致产后抑郁
导致产后忧郁症发生的原因有哪些?
1、体内荷尔蒙的变化。
2、 生产过程引起过度的害怕和惊慌。
3、 产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。
4、 照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足。
5、 角色和生活习惯的转变。
产后可能会增加患抑郁的危险的因素是什么?
1、本人或家庭有经前期综合症和经期经历经前期烦躁不安的紊乱历史。
2、 怀孕时的年龄——年龄越小,危险性越高。
3、 新父母单独生活。
4、 有限的社会支持和专业心理咨询。
5、 孩子越多,以后怀孕患抑郁的可能性越大。
6、 婚姻冲突。
7、 对怀孕的不确定性——孩子的到来是个意外。
8、 在怀孕期有抑郁史——50%的抑郁孕妇将会患产后抑郁。