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月子期间喝米酒水对身体有何影响

妈妈网 | 编辑:小琪
导读月子米酒水就是糯米酒, 月子期间产妇不可以喝水,做菜做汤也不可以用水,都要用月子米酒水代替,所以米酒就被叫成月子米酒水了。月子米酒水都有哪些功效?下面小编就来为大家介绍一下。 月子米酒水,又叫酒酿、甜酒、烧酒(江西人对它的俗称)。古人叫“醴”。

  月子米酒水就是糯米酒, 月子期间产妇不可以喝水,做菜做汤也不可以用水,都要用月子米酒水代替,所以米酒就被叫成月子米酒水了。月子米酒水都有哪些功效?下面小编就来为大家介绍一下。 月子米酒水,又叫酒酿、甜酒、烧酒(江西人对它的俗称)。古人叫“醴”。

  做法:将2斤半糯米(因为我家电饭锅是4人份的那种容量,多了蒸不开)淘洗干净,用冷水泡4-5小时,泡到用手能捏碎时放入电饭锅蒸熟。因米已经过浸泡,已经涨了,不需要象蒸饭那样再加水,水只需要和米平就可以。


糯米酒

  蒸熟的米放在干净的盆里(盆里不能有生水和油渍,必须很干净,我会用开水烫一遍,然后等待蒸米的时候就晾干了),待温度降到30-40度时,拌进半包甜酒曲,酒曲我一般会用一点点凉开水搅拌,害怕直接洒进去拌不匀,

  然后用手沾水把米压一下,中间挖出一洞,然后在米上面稍洒一些凉白开,盖上盖(我用的大号乐扣,如果没有可以直接用干净饭盆甚至电饭锅内丹,然后用保鲜膜密封好),放在20多度 -30度的地方,经30小时左右即可出味,

  基本上就是有点豆腐的感觉就可以,这个时候比较甜,如果再放就会有酸头,我一般室温26度时放在地暖上50个小时,温度大概30度左右,这样直接冲水喝酸甜可口,吃月子米酒水是不放糖的,如果时间再长就得放糖,不然那个酸味太重,我比较不能吃酸,爱吃酸的姐妹们可以试试。如家里室温在20度,可用棉衣将盆包焐起来。中间可打开看看,可适量再加点凉白开,但是打开时要注意不要落进去灰尘,也不要再用手或其他东西去碰,否则很容易就坏了。月子米酒水做好后为防止进一步酒化,需装瓶放入冰箱存放,随时可吃。

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