许多成功升格为妈咪的姐妹们常常抱怨月子里和婆婆相处不来，啥都不顺心。地球人都知道，刚生完娃的那个月得到如何的护理和照料决定着新妈日后身子骨的好坏，许多病根就是从月子里落下的。不仅身体上的疾病，许多姐妹在月子里还患上了产后抑郁症，外伤内伤一起来。把你老公拉扯大的那位伟大的女性虽然有着丰富的养娃经验，但是陈旧的思想和散发着霉味儿的育儿作风让新时代的新妈咪十分看不惯，战火在矛盾之中默默燃烧着。
其实，媳妇与婆婆最根本的矛盾，在于生活习惯的不同，很多婆婆都无法适应新一代年轻的生活，有些控制欲强的婆婆还喜欢强迫孩子们遵从旧时代的生活法则，矛盾也就因此而展开。对于争议最大的坐月子婆婆、媳妇和妈之间，也是充满各式观点和矛盾，看起来，婆婆们更愿意墨守一些老旧的陈规和偏方，而妈妈们为了女儿，接受新思想和现代科学的过程更为顺畅。但确实，一些老旧的坐月子观念已经不适合用在现代生活。那么，到底怎样的坐月子才是科学的呢？我们结合一些老旧思想来逐一分析：
坐月子
1、婆婆常说：月子房不能通风
妈妈说：错！
医生说：妊娠后，准妈妈的血容量就开始增加，在妊娠34 周左右血容量达到高峰。整个孕期，准妈妈的体液要增加。这些多出来的液体在产后要排出体外，排出的途径就是尿液和汗液。因此在产后的两周内，产妇会大量出汗。如果月子房密闭不通风，房间温度过高，就会不利于汗液的排出和蒸发，产妇的体温就会升高，如果同时伴有心悸、口渴、恶心、四肢无力等症状，就是产褥中暑的早期表现。严重时体温会上升到40℃以上，并出现循环衰竭，甚至危及生命。
正确的做法应该是保持房间空气流通。但由于产后大量出汗，加上分娩时体力消耗较大，产妇身体抵抗力较低，因此要避免直接被风吹到。如果天气太热，可以先开空调降温，待关闭空调 后，产妇再回到房间，房间温度保持在26℃左右，这样才能保证身体正常排汗，又不会着凉。
2、婆婆常说：月子里不能洗头、洗澡
妈妈说：错！
医生说：由于产后大量出汗，如果不洗头，头皮污垢，会导致头皮毛囊炎，从而出现脱发较多的现象。
另外，由于产后大量出汗，加上恶露不断排出和乳汁的分泌，身体比一般人更需要清洁。所以，产妇应该经常洗头、洗澡，但要注意的是水温要适宜，不能太凉（会引起感冒），也不能太热（会使血管扩张，血压降低，出现头晕症状）。另外，在产后7天内，由于宫颈口 尚未完全闭合，不应洗盆浴，应该采用淋浴。
