母乳喂养虽可起到自然避孕的效果，但时效有限，且常有漏网之鱼
哺乳期应采取积极避孕措施，否则一旦怀孕，不利于母子健康
乳母首选工具式避孕，怀孕后应渐进式断奶，让孩子逐步适应人工喂养
宝宝才刚拍完百日照，妈妈竟然又有身孕！在妇产科门诊，抱着小婴儿、挺着大肚子来做产检的孕妇并不少见。母乳喂养虽可起到自然避孕的效果，但时效有限，且常有漏网之鱼。产科专家指出，哺乳期应采取积极避孕措施，否则一旦怀孕，不利于母子健康。此外，哺乳期孕妈要有计划地安排宝宝断奶。
哺乳期可自然避孕吗
哺乳时间短
产后两三月即恢复排卵
甘甜的乳汁是每个妈妈给宝宝最珍贵的礼物，世界卫生组织和我国卫生部均推荐纯母乳喂养应持续到六个月，在逐步添加辅食的同时，母乳喂养可持续到孩子两岁以后。中山大学孙逸仙纪念医院产科副主任王蕴慧教授表示，哺乳期持续的时间各不相同，一般来说妈妈会坚持到6~12个月。据了解，一些坚持母乳喂养的妈妈甚至会喂到孩子三岁后自然“离乳”。如此漫长的哺乳期需要避孕吗？回答是肯定的！
“母乳喂养不是可以自然避孕吗？”对于这样的疑问，王蕴慧表示，如果哺乳频率高、乳汁充足的话，哺乳妈妈可能在产后5~6个月才开始排卵。但有些人乳汁较少，或哺乳时间短，这实际上给大脑发出信号“已经为孕育下一胎做好准备”，因此，产后会很快排卵。记者获悉，在采用奶粉人工喂养或者母乳和奶粉混合喂养的妈妈中，有的人甚至产后两三个月就来月经。
“把来月经当成需要避孕的标志是不对的。有的哺乳妈妈没有月经，实际上也开始排卵。”王蕴慧指出，产后恢复排卵并不影响母乳喂养，但必须注意避孕，特别是许多妈妈会在产后三个月恢复性生活，如果不采取措施，则很容易怀孕。细心的妈妈们会察觉到，本来充足浓厚的奶汁怎么会越来越少，越来越稀。也有些粗心的妈妈因为忙于照料婴儿，甚至直到妊娠四五个月显怀时才惊觉又要当妈。
哺乳时怀孕
对母子健康不利
“在哺乳期怀孕对母婴双方都是很不利的。”王蕴慧指出，一方面，对妈妈来讲，不单要照顾在襁褓中的婴儿，耗费大量的精力和体力，而且腹内又有一个新生命要孕育，所以很容易造成过度疲劳，体力下降，抵抗力也下降。
另一方面，怀孕后，由于奶水稀少，营养下降加上口感变差，母乳喂养只能被迫停止。“婴儿出生才几个月，正是身体发育的关键时期，此时由于妈妈又要孕育小弟妹而乳汁减少，无异于口中夺食。”即使乳汁还没减少时勉强哺乳，也会因强烈的乳头刺激使得胎儿流产、早产。
