龙年刚过惊蛰，小赵就生了个8斤重的胖小子，一家人喜得合不拢嘴。妈妈送来了鲫鱼汤，婆婆送来了海参乌鸡汤。第二天，奶就下来了，可是宝宝不会吃，也吃不了，结果，小赵的乳房涨得像个石头疙瘩，疼得她嗷嗷叫，之后发起烧来，经诊断小赵得了急性乳腺炎。
为了尽快下乳，许多产妇产后都有喝催乳汤的习惯。但是，产后什么时候开始喝这些“催乳汤”是有讲究的。喝得过早，乳汁下来过快过多，这时新生儿又吃不了那么多，容易造成浪费。同时，会使产妇乳管堵塞而出现乳房胀痛。若吃得过迟，乳汁下来过慢过少，也会使产妇因“无奶”而心情紧张。产妇一紧张，分泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。因此，产后催乳要掌握以下要点：
乳腺的分泌规律：越吃越多
乳汁的分泌受复杂的神经内分泌机制调控。大多数乳母的泌乳能力比一个婴儿所需要乳量要大得多。泌乳是一个持续的过程，但产生的乳量由婴儿的需要来调节。一般来说，产后半小时，婴儿开始吸吮乳头，使乳汁的分泌很快增加。在正常情况下，乳汁分泌量在产后逐渐增多，产后第一天约分泌50毫升乳汁，第二天分泌100毫升，至第二周时约增加到500毫升，通常达到有效和持久地正常分泌量要在产后10～14天，随后逐渐增加，到一个月时每日分泌乳汁约650毫升，三个月后营养状况良好的乳母每日乳汁分泌量为750～1000毫升。
产后怎么催乳
初乳的分泌量不很多，加之婴儿此时尚不会吮吸，所以好像无乳，应让婴儿反复吮吸，自然就会“通”了。新生儿的胃跟他的小拳头一样大，为25～50毫升，出生后第十天可增加到100毫升，所以，妈妈的奶量一般是随着婴儿的生长发育，越吃越多。健康的妈妈不必着急催乳，一般奶量都够宝宝吃的。
注意产妇身体状况
若是身体健壮、营养好，初乳分泌量较多的产妇，可适当推迟喝汤时间，喝的量也可相对减少，以免乳房过度充盈淤积而不适。如产妇各方面情况都比较差，就吃早些，吃的量也多些，但也要根据“耐受力”而定，以免增加胃肠的负担而出现消化不良，走向另一个极端。一般顺产者，第一天比较疲劳，需要休息才能恢复体力，不要急于喝汤。如为人工助产者，下乳的食物可适当提前供给。
断母乳量是否充足
新生儿如果是纯母乳喂养（不喝水），每天小便能够达到6次或者更多，并有少量多次或大量一次质软大便，母乳的量就没有问题。
体重每周平均增重150克左右；前6个月的婴儿，平均每月增长600克。
