产后抑郁症是妇女在生产孩子之后,由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行为。
1、 造成产后抑郁的原因是什么?
生理变化激发抑郁潜质
临床心理学博士朱建军:这是生理和心理双方面共同影响下产生的症状。
女性在产后,生理上会有一些变化,比如身体的激素水平会有较大变化。当然,在这种生理变化的情况下,并不是都会抑郁,患者首先是有一些导致其抑郁的心理因素,也就是说,这些产后抑郁的人,平时就有一些抑郁,或者说有一些抑郁的潜质,然后在生理出现这些变化的条件下,出现应激,导致产后抑郁。
产后抑郁归根结底还是一个心理疾病,而心理疾病和生理疾病的不同就在于,当一个人心理环境不好、压力比较大的时候,可以转成不同的心理疾病。如果正好赶上生孩子,激素水平有变化,就会导致产后抑郁症,而没生孩子,也可能会产生别的心理问题。
2、 产后抑郁到什么程度后需要去治疗?
抑郁症越早干预越好
朱建军:这个目前还没有标准,能够说明到什么时候就要去治疗。但是我的看法是:治疗有两种,一种是心理上的,一种是生理上的。心理治疗并不是非得到了很严重的程度,才需要去医院,哪怕是比较轻的产后抑郁,去做一些心理咨询、心理调节,也是很有必要的。
北京安定医院临床心理科副主任医师许克勤:只要发现有抑郁,无论是轻度、中度,还是重度,都应该及时去看医生。除了北大六院、回龙观医院、安定医院,也可以去综合医院的心身科、神经内科或心理科就诊,另外,也可以去心理诊所。
相对而言,大部分心理咨询机构缺乏医学背景,有时把抑郁症当作心理问题、心理反应,一般要到中度、重度,比较严重了,才会建议患者吃药。
实际上,只要诊断为抑郁症,应该越早干预越好。
3、 产后抑郁对孩子是否有影响?
母亲情绪影响孩子心理
朱建军:产后抑郁影响的不仅仅是产妇一个人,其实对家庭,尤其对新生的孩子,都有影响。
因为从心理学上说,小孩在刚出生的这段时间,跟母亲在情绪上有非常大的互相影响,如果母亲很抑郁,新生儿也就很容易受到母亲抑郁情绪的影响,这对小孩未来的心理发展是很不利的。
4、 男性是否会得产后抑郁症?
生活突变导致男性不适应
朱建军:男性患产后抑郁,目前还没有听说过有这样的专业诊断。但是,在妻子生产后,可能由于生活环境的突然变化,导致男性产生一些不适应,这是有可能的。比如说,有些新父亲心智不是很成熟,自己还没有做好心理准备,甚至还像一个孩子一样,什么事情都很难自己担起责任,突然太太生了孩子,要担起很大的责任,他就会在心理上不适应,产生一定的抑郁情绪。
但这显然不是产后抑郁症。