对于母乳喂养的好处,我想不用多说大家也知道,但是,对于当代女性而言,因为对母乳缺乏自信、工作的回归等,对母乳喂养的坚持形成挑战。
于是,害怕宝宝吃不饱而添加奶粉,因为工作而被迫断奶等困扰着新妈咪们。那么,我们如何才能让6个月的纯母乳喂养坚持下来呢?
现状
不自信、忙工作
导致纯母乳喂养无法坚持
“许多妈咪们困惑的并不是不了解母乳喂养的种种好处等知识,而是现实中该如何坚持。”郑州大学第二附属医院儿科主任医师闫晓琴表示,母乳喂养之所以坚持不下来的原因有很多,比如妈咪们必须按时回归工作岗位,否则很可能职位不保;比如上班后因为没有很好的环境挤奶,即便挤出奶,也没有办法储存;比如对自己的奶水缺乏自信……这些都让100%的母乳喂养难以得到坚持。
郑州圣玛妇产医院专家组组长、主任医师李小姝也表示,很多妈咪都知道,纯母乳喂养最好能坚持到宝宝6个月大,而且母乳喂养的宝宝,其智力状况、发育状况以及自身免疫力情况都优于奶粉喂养的宝宝,因此,纯母乳喂养的坚持特别重要。
“现实中,心理压力过大、紧张的工作节奏都会让妈咪们奶水变少,很难喂饱宝宝。于是,使用配方奶粉喂养成了妈咪们最终的选择。”闫晓琴说。
怎么坚持母乳喂养
支招
多鼓励,让新妈咪保持心情舒畅、睡眠充足
“看宝宝哭的,这明显是没吃饱嘛!”对于产后母乳喂养的妈咪,最害怕听到类似这样的话。生活中,因为对自己的奶水缺乏自信导致母乳喂养坚持不下来的大有人在。
闫晓琴表示,对于刚当妈咪的女性来说,本身对如何哺育宝宝就没有经验,这就要求周围的人一定要给予鼓励,增强她的自信。
奶水都是越吸越多的,因此,家人不要总抱怨新妈咪奶水不好、奶水少等,增加其心理压力,以至于新妈咪心情不好,导致奶水真的变少,令哺乳无法坚持。
李小姝表示,每个妈妈的奶水基本都是为其宝宝量身打造的,基本都能满足宝宝的需求,只是,这需要新妈咪保持乐观的心情,注意饮食和休息。
另外,第一口奶对宝宝来说至关重要。闫晓琴和李小姝都表示,宝宝对第一口吃的东西很敏感,不要因为奶水没下来、奶水不够等理由剥夺宝宝第一口吸吮母乳的权利,而最终导致宝宝爱上奶瓶。
可储备,新妈咪应注意挤奶的方法和消毒
如今的女性不仅仅只承担相夫教子的职能,工作也成了其实现自身价值或者分担家庭压力的重要手段。但是,工作原因导致母乳喂养无法坚持的人在日趋增多。
闫晓琴表示,一般来说,法定的产假基本是能保证6个月纯母乳喂养的,即便提前上班,很多单位也会为新妈咪哺乳提供保障。但是,因为中间路途遥远,来来回回很不方便,这就给母乳喂养造成了障碍,对于这类新妈咪而言,专家建议,最好的办法就是提前把奶挤出储存起来。