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新妈妈如何“挺”身而出 改善乳房问题

妈妈网 | 编辑:小琪
导读生孩子,是女性生命中一件值得自豪和高兴的事。但乳房的松弛下垂等问题,困扰着许多生产和哺乳后的妈妈们。孕前还是坚挺如峰的乳房,怎么在生产并哺乳后就耷拉下来了呢?产后乳房变形,有办法预防和改善吗?

  生孩子,是女性生命中一件值得自豪和高兴的事。但乳房的松弛下垂等问题,困扰着许多生产和哺乳后的妈妈们。孕前还是坚挺如峰的乳房,怎么在生产并哺乳后就耷拉下来了呢?产后乳房变形,有办法预防和改善吗?

  疑问

  母乳喂养导致乳房变形?

  市民庞女士是一个两岁男孩的妈妈,自从生了孩子之后,庞女士就再也没去过游泳池或温泉等必须展露身材的场合。因为庞女士的那对本来令人艳羡的“双峰”,如今竟成了“摇摇欲坠”的“蔫木瓜”。更恼人的是,这两个“蔫木瓜”居然还一个大一个小的。爱漂亮的庞女士对此非常懊恼,甚至有些后悔――如果当初不坚持母乳喂养,乳房就不会变形了。

  生活中,确实有不少像庞女士这样的女性,发现在孩子断奶后,原本挺拔圆润的乳房出现了下垂、萎缩,于是她们认为这是由哺乳造成的。但南宁市中医院产科副主任罗香花表示,胸部变形的原因很多,不一定是哺乳造成的。由于人的组织渐渐老化萎缩、重力作用导致乳房下垂、节食减肥和不正确的哺乳方式,都有可能使原本挺拔的乳房变形。

  “确实有很多妇女在生产和哺乳后出现了乳房变形、下垂,但如果在产后注意运用正确的哺乳方法,并加强锻炼,是可以防止乳房变形、下垂的。”罗香花说,哺乳并不是乳房变形的原因。因害怕乳房变形而不进行母乳喂养,对妈妈和孩子都不太好。

  原因

  怀孕时乳房皮肤撑大

  不正确的哺乳方式,确实会导致产后妇女的乳房下垂、变形。但不哺乳的妇女,在生产后如果不注意乳房锻炼,也同样会出现萎缩、下垂的情况。那么,造成女性在产后乳房变形、下垂的原因是什么呢?

  “妇女在产后乳房易变形,其实根源在怀孕。” 南宁市第二人民医院产科主治医师韦庆芳介绍,女性在怀孕后,体内的性激素水平升高,导致乳房明显增大,从而为哺乳做准备。此时,乳房表面的皮肤已经被撑大了。然而在生产完后,女性体内的性激素水平会随之降低,胸部的脂肪和各类组织也会减少,因此已被撑大的乳房表皮就会在内容物减少的情况下变得松弛,失去了孕前的紧致饱满。

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