生完宝宝后,新妈妈的第一件事是什么?答案是:喂奶。对,母乳喂养已经被公认为宝宝的最佳喂养方式,新妈妈的乳房,不但是自己身体的一部分,更是宝宝的两个大“饭碗”。但是,母乳喂养的过程中也会碰到不少麻烦,出现最多问题的当属妈妈的双乳了。
乳房清洁有什么重要性?
俗话说病从口入,刚刚出生的婴儿更需格外注重。喂宝宝喝奶前,新妈妈一定要做好乳房的清洁工作。除此之外,产后对乳房的清洁,对日后产妇乳房的恢复和健康也会起到重要的作用。
母乳喂养
如何进行产后乳房的清洁?
妈妈要认准一块毛巾,专门用来清洗乳房。每次喂宝宝前,用温开水沾湿毛巾,轻轻擦拭乳房,非凡是乳晕和乳头部位,动作要轻柔,不要太用力,以免擦破乳头上的皮肤。
妈妈在生宝宝前最好多预备几块小毛巾,等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。清洁乳房时一般只需用清水即可。
进行乳房清洁时要注意什么?
清洁乳房须要掌握的一些技巧:
小心地照顾您的乳房,切勿用毛巾用力擦拭,小心拍干即可;
可以用棉球沾水或婴儿油清洁乳房,避免使用碱性香皂。因为它会破坏皮肤的油脂层;
穿胸罩之前最好先让乳房自然干,每次哺乳前应记得洗手以预防感染。
最后补充,有些妈妈为了方便喂奶而不戴胸罩,这样很容易造成以后乳房的下垂。特别是断奶后的一段时期内,胸围会不断变化,要注意随时更换,保证穿合身的胸罩。在购买胸罩时应尽量选择合身、舒适、棉质胸罩,预防乳房下垂。