对于大多数生完小孩的女性朋友来说，“恶露”这个名词应该一点也不陌生。
什么是产后恶露？产后恶露是孕妇正常分娩后阴道内排出的一些棕红色的液体，其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等。但有很多女性朋友可能却还知道，原来恶露它还像是一面镜子，能够反映出产妇的健康状况，通过恶露的颜色、量、气味等方面，可以帮助我们判断出产妇是否罹患有某种疾病。
恶露变化分三个阶段
恶露的排出，一共要经历三个阶段，不同阶段的恶露具有不同的特点。
第一阶段是在产后的3-6天，由于恶露内血液成分较多，故呈红色，称为血性恶露；
产后恶露
第二阶段为产后7-14天，由于此期间恶露中所含血液量较少，主要成分为坏死蜕膜组织和粘液，故呈粉红色，称为浆液性恶露；
第三阶段为产后2-3周，恶露内含有大量白细胞、表皮细胞及部分蜕膜组织，呈白色，称为白色恶露。
产后恶露排出所需时间一般是在3个星期左右，适当服用益母草制剂，有协助子宫收缩、促进子宫恢复、减少恶露排出量、缩短恶露排出时间的作用。
值得准妈咪们注意的是，在恶露排出的这段时间内，保证外阴的清洁非常关键。这是因为尚未完全恢复的子宫腔通过宫颈和阴道与外界相通，容易发生上行性感染。
因此，准妈咪在产后应每天用温开水清洗外阴，上、下午各一次，保证外阴部位的恶露和污垢清洗干净；勤换卫生垫，卫生垫应包装完好，换垫时，手不要接触卫生垫中央，以防污染；勤换内衣内裤，确保外阴清洁、干燥。
血性恶露。
正常的情况下，在生完小孩的3~4天内，恶露的量比较多，颜色也呈鲜红色，我们称之为血性恶露，它的主要成分是大量的血液、小血块及坏死的黏膜组织等；接着到了生完小孩后的5~10天里，恶露的颜色慢慢变淡了，所含的血液总量逐渐减少，宫颈黏液、阴道渗出液增多，也有坏死的蜕膜以及白细胞、细菌等杂物，这个阶段的恶露我们称为浆性恶露；最后到了生完小孩后的10~14天，恶露的颜色变为白色或淡黄色，血量逐渐减少，这时的恶露为白色恶露，它主要为白细胞、退化蜕膜、表皮细胞、细菌、黏液。
