不少新妈妈在喂宝宝的时候都会发现有积奶问题，这积奶可真难受，一方面自己痛啊，另一方面，宝宝吃不上新鲜的奶汁，这可怎么办啊？
新妈为什么会积奶？原因之一： 奶水太多造成。
表现症状：整个乳房像一块硬石头一样，不能碰不能摸，孩子刚喂完的时候会缓解一些，可是过不了多久，分泌的乳汁会重新把乳房变得像石头一样。奶胀是由于乳房内血液、体液和乳汁积聚，这是由于不适当和不经常哺乳所致。通常在24~48小时内进行有效护理可减轻症状。
解决方法：奶胀时，在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟，随后柔和地按摩，拍打和抖动乳房，起到疏通乳腺的作用，然且用手或吸奶器挤出乳汁，使乳晕变软，以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空，使乳腺通畅，乳汁排空后，既可避免乳汁瘀积，又可减轻乳房胀痛。哺乳后，要配带支持胸罩，改善局部血液循环。
错用吸奶器也会导致积奶
这种现象在新妈妈中非常常见，尤其是产后三四周更容易发生。
正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧，再吃另外一侧。但一些新妈妈以为，乳房吸不出一滴乳汁才是吃空，一旦发现乳房还分泌乳汁，而宝宝又吃饱了，就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌，导致乳房越来越胀，胀到一碰就疼，受不了就再继续频繁使用吸奶器，而且用力不均匀适度。如此循环，排乳过度，极易导致乳汁积聚在乳头下，形成硬结，宝宝就不容易吸出乳汁。
产后积奶怎么办
如果使用吸奶器用力过大过频，还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿，导致乳头内陷，宝宝根本含不住乳头，无法吸乳。再者，过胀的乳房在睡眠时不注意护理，也很容易挤压，形成硬结。
其实，只要乳房变软、不发胀，就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的，不会过多。而且，乳房会自动排乳，不会胀到妈妈难以忍受，这时候无需使用吸奶器，还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。
正确的哺乳姿势：要让宝宝的头部躺在妈妈的臂弯里靠近胸前，使宝宝的嘴含住乳头和大部分乳晕，不要仅含住乳头，刚开始新妈妈们会感到很痛，但一定要坚持，只有坚持，奶水才会满足宝宝需要。晚上，妈妈太累了，侧卧哺乳也是一个不错的姿势，总之前几个月，妈妈要按需哺乳，只要宝宝有需求，就要喂乳。注意：两侧乳房要交替吃，否则会导致大小不一。
新妈为什么会积奶？原因之二：睡眠姿势不对，压迫乳房造成的。
表现症状：只有一小块是硬块，其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
解决方法：去药店买鹿角（不是鹿茸），用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服，基本上第二天早上就好了。
新妈为什么会积奶？原因之三：奶眼堵塞造成的。
表现症状：乳房上也是有一个小硬块，和压迫乳房造成的感觉一样，唯一不同的是在乳头上有一个小白点，而孩子吃奶的同时，会以那个小白点为中心感觉很痛，像是孩子用牙在咬一样，而且孩子不管把奶吃的多干，就只有那一个小硬块不会消失（我现在基本上都是这种情况）。
解决方法：可以服鹿角，但是治标不治本，第二天硬块下去了，可是没几天硬块又会在同一个地方出现，而且乳头上的小白点孩子吃的时候还是很疼。 解决根本的方法是：把缝衣针的针鼻用碘伏消毒，再把乳头消毒，用针鼻在那个小白点上慢慢的转，记住了，不是挑，是转。
针鼻会自己转到正确的奶眼上并插进去，没（读“末”音）过针鼻，能感觉到针鼻碰到里面的组织，稍稍有些感觉就可以了，不能狠往里插这样会流血的。然后把针鼻转几下，拔出来，在拔的同时挤压乳房上的硬块，这时你会看到有一股奶汁会顺着你拔出的针鼻涌出来，多挤压一会，一直到硬块消失，或者让孩子吃几口，呵呵！（这个方法毕竟是土方法，每个人的体质不同，还是要慎用。有些产妇第一次试的时候，用的是针尖，结果挑流血了，也没有解决问题。第二次试的时候插的太深，流出来的有奶水也有血水。）
