【妈妈网特稿】爱美是女人的天性，对选择剖腹产生完孩子的妈妈们来说也一样。生下了宝宝，留下了疤——肚子上留下了一条很长的疤痕，很难看。对于这点，新妈咪们一直都很困扰，也一直在寻找有效的剖腹产疤痕去除方法。下面就为你介绍4种剖腹产后去除疤痕的方法，供妈妈们参考。
一、剖腹产疤痕去除最安全的方法：术后护理
专家说：“疤痕取决个人体质，术后护理很重要？。”剖腹产时刀口的大小要根据胎儿的大小来决定，术后伤口的恢复和愈合，很大程度上取决于个人的体质，疤痕性体质的女性和特别肥胖的女性，伤口的恢复和愈合情况不太好。当你剖腹产后，一定要注意术后护理工作，帮助剖腹产疤痕变得不明显。
剖腹产后去除疤痕的方法
1、注重营养，补充维生素
产前产后都要注重营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需的氨基酸食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能，让伤口能够很好愈合，同时要忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物，防止引起刺痒。
2、保持伤口清洁，伤口要勤换药，安全用药
在术后要勤换药，保持伤口清洁干爽，及时擦去汗液，不要用热水烫洗，以免造成感染，使创面延期愈合。拆线后立即用硅胶弹力绷带等敷料加压包扎，使疤痕局部缺氧，可有效地预防疤痕的产生。可在医生指导下，涂抹一些外用药，如肤轻松、去炎松、地塞米松等。
3、休息时最好采取侧卧微屈体位，以减少腹壁张力
拆线后，要避免剧烈运动、身体过度伸展或侧屈。
二、按摩方法
除了一些术后护理之外，我们还可以通过按摩的方法，更好得促进疤痕消除。
具体方法如下：
1、小范围可用手掌大鱼际（人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位）按擦疤痕，每天2-3次，每次5-10分钟。
2、姜片摩擦法：生姜切片，轻轻摩擦疤痕疙瘩，可以阻止其肉芽组织继续增生。
