导读在中国传统的坐月子习惯中，产妇洗头发是万万不可，但现代科学研究表明，这一调养观念有失偏颇。清洁卫生是身体健康的重要保障，即使是产妇，也需要在产后对自己的头部皮肤和头发进行定期清洗。那么，产妇产后多久可以洗头发呢？
【妈妈网特稿】在中国传统的坐月子习惯中，产妇洗头发是万万不可，但现代科学研究表明，这一调养观念有失偏颇。清洁卫生是身体健康的重要保障，即使是产妇，也需要在产后对自己的头部皮肤和头发进行定期清洗。那么，产妇产后多久可以洗头发呢？
林熙蕾坐月子也不洗头洗澡
影星林熙蕾在台湾出席活动时，回想起当时“坐月子”的情形，表示自己真的一个月没洗头，也没有洗澡，都用擦澡的方式，直言虽然自己没感觉到异味，但“老公好像有点受不了！”中国千千万万的产妇与林熙蕾一样，产后被长辈们告知长达一个月时间内忌风、忌口、忌水、忌动，不能洗澡、洗头，甚至不能刷牙，所以经常出现产妇坐完月子，原来的满口好牙却长了龋齿、牙周炎和牙髓炎，甚至患上口臭和口腔溃疡等疾病，令众多产妇烦恼不已。
月子中的产妇能洗头吗
妇产科医生针对中国传统的坐月子“严禁洗头发”提出了反驳意见：“坐月子不能洗澡洗头”是错的。由于新妈妈汗腺发达，一般产后比较容易出汗，洗浴可达到灭菌和避免感染的效果。但要注意的是，由于产后抵抗力差，洗头的次数可比平时少些。她建议，产妇洗浴可以用百沸水（水煮开后再滚三分钟左右），放凉至40℃左右，然后加一杯药用酒精，再用毛巾沾湿将全身擦拭干净，头发也是如此，利用酒精的消毒、挥发效果，将油垢去除。
为防受凉，洗头后记得用干毛巾或风筒热风吹干。而容易头痛和头风重的妈妈，可用姜皮煮水洗头。如果条件限制不能每天洗澡，至少要坚持每天用温开水或1:5000的高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫和内衣裤，洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道。
