导读坐月子能不能看电视呢，很多新妈妈会有这样的疑惑。坐月子看电视，不仅可以舒缓产后紧张忙碌的情绪，保持良好的心情，还能接收外界信息、开阔视野，有利于新妈妈日后重返职场。但专家称，月子期间看电视要注视时间，超过半小时就要休息一下，以减轻看电视时，电器和坐姿对产妇身体的影响。
【妈妈网特稿】坐月子能不能看电视呢，很多新妈妈会有这样的疑惑。坐月子看电视，不仅可以舒缓产后紧张忙碌的情绪，保持良好的心情，还能接收外界信息、开阔视野，有利于新妈妈日后重返职场。但专家称，月子期间看电视要注视时间，超过半小时就要休息一下，以减轻看电视时，电器和坐姿对产妇身体的影响。
为了妈妈的健康，在坐月子期间以休息为主，少看电视和上网，因为这两种家电的辐射都比较大，不但对眼睛不好，而且长时间坐着对腰也不好，容易导致以后长期出现腰疼。当然，如果适当看是好的，只是不要长时间坐在电视机和电脑旁就是了。
【坐月子看电视要注意些什么？】
1、看电视的时间不要太长，以免眼睛过于疲劳；
2、要和电视机保持一定的距离，看电视的时候眼睛和电视屏幕的距离要保持在电视机屏幕对角线长度的五倍，减少电磁波对产妇和宝宝的辐射；
3、 适当地控制看电视的时间：观看电视的时间不可以过长，最好每天不超过一个小时，否则眼睛会很容易疲劳。看电视的过程中，可以适当地闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，以消除眼睛的疲劳。
