导读【妈妈网特稿】自拍有“自拍神器”,咱们收腹也有“收腹神器”。100%的产后女性都会出现腹部松弛问题,松弛的腹肌如果不能很好地还原复旧,多余的脂肪容易堆积,从而导致腹部出现“小沙包”,为了避免这种情况,妈妈们可以考虑使用产后收腹带。那么,产后收腹带怎么用呢?
【妈妈网特稿】自拍有“自拍神器”,咱们收腹也有“收腹神器”。100%的产后女性都会出现腹部松弛问题,松弛的腹肌如果不能很好地还原复旧,多余的脂肪容易堆积,从而导致腹部出现“小沙包”,为了避免这种情况,妈妈们可以考虑使用产后收腹带。那么,产后收腹带怎么用呢?
产后收腹带的使用说明
1、尺寸:所使用的腹带为透气的白纱布,长1200公分,宽15公分
2、用量:为产妇自己的功课,因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上),平贴皮肤,容易汗湿,每人均需准备2条来替换
产后收腹带的使用说明
3、功能:产后收腹带可以防止内脏下垂,还可以帮助产后收缩腹部,消肚子。
4、开始时间:
自然产——产后第2天;
剖腹产——第6天(5天内用束腹);
小产—— 术后第二天。
5、每日拆卸,重绑时间:三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下,擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着,松了就重绑;第3周后可白天绑,晚上拆下。