导读我们常常听到老人家说坐月子不要洗头，其实也是有一定道理的哦，因为产妇洗头容易受到感染从而影响身体的恢复。但是随着时代的进步，产妇只要注意洗头方法，保证不影响到身体的恢复，就可以不用遵守旧的禁忌啦。那么到底要怎么洗头才科学呢？下面一起来看看。
【妈妈网特稿】我们常常听到老人家说坐月子不要洗头，其实也是有一定道理的哦，因为产妇洗头容易受到感染从而影响身体的恢复。但是随着时代的进步，产妇只要注意洗头方法，不仅不影响到身体的恢复，还可以保持美美的头咯。那么到底要怎么洗头才科学呢？下面一起来看看。
产后多久可以洗头
顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗，没有冷风和热风的环境下进行，洗完头发后要及时吹干，不可湿着头发满房间走，这样一定会生病的。洗了头发后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒。如果有了受风寒的症状，可以用陈艾叶煮水，也可以再加些透骨草，进行手足部位的熏蒸。
剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以洗头了。主要还是看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。
坐月子如何洗头
在炎热的夏季生产，如果不能洗头，不但不卫生不美观，还可能造成头皮发炎；不洗澡汗液在皮肤停留会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，长痱子……其实新妈妈做好头发清洁是必要的。坐月子可以洗头，但是一定要注意方法，包括洗发、干发、梳理三大方面。只要掌握了正确的洗头方法，才可以轻轻松松hold住健康美哦。
洗发
1、要选用适合自身头发的洗发露。
2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
产后多久可以洗头
顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗，没有冷风和热风的环境下进行，洗完头发后要及时吹干，不可湿着头发满房间走，这样一定会生病的。洗了头发后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒。如果有了受风寒的症状，可以用陈艾叶煮水，也可以再加些透骨草，进行手足部位的熏蒸。
剖腹产的妈妈在产后14天左右就可以洗头了。主要还是看自己刀口的恢复情况，是不是可以弯腰，对于刀口愈合较慢的人，就不要急于去洗头，以免撕裂伤口。剖腹产对于元气的损伤比顺产要大得多，产妇多数身体虚弱，特别爱出汗，这时爱干净的产妇往往忍受不了，特别想洗洗头，清洁一下。可是一定要等到没汗的时候再去洗头，否则真的会受头风。
坐月子如何洗头
在炎热的夏季生产，如果不能洗头，不但不卫生不美观，还可能造成头皮发炎；不洗澡汗液在皮肤停留会堵塞毛孔，造成皮肤发炎，长痱子……其实新妈妈做好头发清洁是必要的。坐月子可以洗头，但是一定要注意方法，包括洗发、干发、梳理三大方面。只要掌握了正确的洗头方法，才可以轻轻松松hold住健康美哦。
洗发
1、要选用适合自身头发的洗发露。
2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。
