文章详情页

返回

展开导航

对症减肥 剖腹产妈咪快速甩掉40斤肉

妈妈网 | 编辑:Emer
导读【妈妈网特稿】窈窕淑女,君子好逑,拥有性感苗条的身材几乎是当今女性共同的追求,为了保持妙曼身姿,周围姐妹们八仙过海各有妙招,甚至视美食如终生大敌,曾经的王佳佳从来都是大吃大喝的懒美人,走在街头一点不输《辣妈正传》中孙俪演的辣妈夏冰,被我们这些闺蜜们拜为“吃不胖女王”。

  【妈妈网特稿】窈窕淑女,君子好逑,拥有性感苗条的身材几乎是当今女性共同的追求,为了保持妙曼身姿,周围姐妹们八仙过海各有妙招,甚至视美食如终生大敌,曾经的王佳佳从来都是大吃大喝的懒美人,走在街头一点不输《辣妈正传》中孙俪演的辣妈夏冰,被我们这些闺蜜们拜为“吃不胖女王”。


《辣妈正传》宣传海报

  自从邂逅白马王子之后,佳佳更是醉倒在甜蜜的小爱河,接着便是老套又幸福的结婚、怀孕、剖腹产生下小王子……直到去年从产床上下来的那一刻,我这姐妹儿才意识到一个恐怖危机:163cm曾经96斤的她,现在是一位生完还有130多斤的蓬头垢面新妈妈!此时“剖腹产之后如何减肥”已经变成日夜盘旋在她脑海的大问题,真想嗖的一下就瘦了有木有!

  其实佳佳的情况同样发生在很多新妈妈的身上,由于怕疼或者宝宝胎位等问题,准妈咪们选择剖腹产,产后抱着必瘦的信念开始病急乱投医的减肥路,其实剖腹产和顺产的减肥方法不同呢,一起来看看剖腹产妈咪需要掌握有哪些减肥秘诀。

  一、剖腹产和顺产的减肥大赛不是同一条起跑线。

  1、减肥的起跑线不同;

  众所周知《辣妈正传》中夏冰是顺产,为了快速恢复身材,她在产后的几个小时内就开始一连串的减肥计划了,但对于剖腹产的王佳佳来说,产后甚至一两月中,伤口还处在愈合的阶段,这时候运动减肥只会妨碍伤口愈合,甚至发生伤口开裂的后果,所以剖腹产妈咪真正的运动减肥计划应该安排在产后的2-3个月以后。

  2、减肥的工具不同;

  看到台湾辣妈小S说产后束腹是关键,所以王佳佳跟大多数准妈咪一样早早就备下了各种束腹带、腰夹、束腹裤、提臀裤等,其实对顺产妈咪来说,这些产品都可以使用,但对于剖腹产妈咪来说,束腹带、束腹裤一类的产品就不能擅自乱用了,如果要使用,也一定忍到剖腹产的伤口完全愈合了以后。

妈妈网轻聊

给生活加点料

妈妈网孕育

就•是•好•用