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食疗+按摩 全方位帮你进行卵巢保养

妈妈网 | 编辑:win
导读【妈妈网特稿】卵巢,它是女人的性腺,是女人散发魅力的源泉,是保持青春活力的资本,同时也是需要呵护的娇蕾。卵巢能产生卵细胞和性激素,具有生殖和调节内分泌功能。卵巢一旦衰老,女性的魅力就会淡然消失。卵巢保养,从此刻开始。

  【妈妈网特稿】卵巢,它是女人的性腺,是女人散发魅力的源泉,是保持青春活力的资本,同时也是需要呵护的娇蕾。卵巢能产生卵细胞和性激素,具有生殖和调节内分泌功能。卵巢一旦衰老,女性的魅力就会淡然消失。卵巢保养,从此刻开始。


卵巢保养,从此刻开始

  卵巢功能

一、卵巢分泌的激素可以调节身体内分泌。在卵巢的周期性变化中还同时伴有3种性激素的分泌,即雌激素、孕激素和极少量的雄激素,它们对机体有着重要的作用。

  二、卵巢赋予女性生儿育女的幸福。生育年龄妇女除妊娠和哺乳期外,卵巢每个月发生1次周期性变化并排出卵细胞,排卵多在月经周期第14-16天。卵细胞是由卵巢内卵泡分泌排出的,在数个卵泡的发育中,发育成熟的一般只有1个,因此每个月只有1个卵子成熟。排卵后卵子存活数小时,此时,卵子如进入输卵管并遇到精子即受精成为孕卵(受精卵)。

  卵巢喜欢什么食物?

  1、爱你的卵巢吗?那就别吃煎蛋了!女性经常吃油煎鸡蛋会增加患卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,例如:胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患卵巢癌的可能。此外,油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

  2、萝卜。胡萝卜是卵巢癌的卫士。英国的营养学家发现:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。

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