【妈妈网特稿】妈妈网网友“小杰妈妈”刚生下小宝宝，心情却总是很低落，因为宝宝出生后，全家人的注意力都集中在了宝宝身上，她这个刚刚经历了人生最大痛苦的“功臣”，产后却由产前的“公主”变成了需要全日制照顾宝宝的“保姆”，心里觉得十分委屈。许多女性在刚刚当上妈妈后，都会出现心情压抑、无精打采、困倦、易流泪和哭泣等情况，调查显示，有一半以上的“新妈妈”会有不同程度的产后抑郁症状，尤其是到了冬季，天气寒冷，阳光不足，新妈妈很容易患上产后抑郁症。
到了冬季，新妈妈更容易患产后抑郁症
许多女性产后都会出现焦虑烦躁、容易生气、爱流泪等情况，严重的甚至成为产后抑郁症。产后抑郁症是一种比较常见的女性精神障碍，一般在产后6周内第一次发病。从生理角度来说，分娩后，产妇体内的激素水平会下降，这容易导致女性情绪不稳定。从产妇本身的角度来讲，有的女性在产后，不能及时适应在整个家庭角色中的转换，在精神、物质等方面未能做好完全的准备等，也会导致抑郁。妈妈网上就有许多的新妈妈，因为产后情绪变得奇怪，怀疑自己得了产后忧郁症。
妈妈网网友“新月妈妈”：生完宝宝这一两个月经常想哭，晚上老是睡不着，觉得很凄凉，呜呜咽咽地哭，前两天看报道说台湾有个妈妈得产后忧郁症，刺死自己辛苦养了四个月的儿子，我看了好难过，哭了好几天，觉得那个妈妈好可怜，害怕自己也会这样。最近总觉得老公和妈妈都不体贴自己，对宝宝不好，我总想把宝宝送人，几次到阳台都会有把宝宝扔下去的冲动，怎么办？
妈妈网网友“猴子小马牛牛” ：BB刚满40天，情绪总是会不时低落，总在与BB独处的时候忍不住悲伤，眼泪不争气地往下流。担心BB的成长健不健康，还担心休完产假无人带BB的话要送到婆婆家带（婆婆住在其他城市），担心以后无法为BB提供一个好的环境……想到觉得自己无能为力，好像每个问题都没有解决的方法。觉得如果死了就不用再面对。有时会知道自己想得太多，但有时总觉得无法面对，这是否已经忧郁成疾？
产后忧郁症的症状有哪些
那么，新妈妈出现哪些症状说明患了产后忧郁症呢？产后忧郁症的症状有哪些呢？下面一块来看看。
1、情绪低落
产后忧郁症最突出的症状就是情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣，经常感到心情压抑、郁闷、焦虑，常因小事大发脾气。会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到不安，同时又担心婴儿的健康。
不过，一般新妈妈的抑郁程度都不会很严重，产后存在情绪反复，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑，一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。而新妈妈自己也能够觉察到自己情绪上的不正常，但却总是喜欢归咎于他人或环境。
