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坐月子没有月嫂咋办?过来人教你轻松搞定

妈妈网 | 编辑:yueer
导读大家都知道,春节期间的月嫂是特别难找的,预产期在春节期间,而现在还没有定好月嫂的准妈妈,很可能面临请不到月嫂的情况。那么,找不到合适的月嫂,新妈妈的月子该怎么坐呢?月嫂真的必不可少吗?妈妈网网友dayeoncemore可不这么认为,她觉得只有有家人帮忙,没有月嫂照样可以轻松坐月子。下面一块来看看她分享的自己坐月子经验吧。

  【妈妈网特稿】大家都知道,好的月嫂不容易找,除了价格贵之外,一般还得提前预约。那么,如果找不到合适的月嫂,新妈妈的月子该怎么坐呢?月嫂真的必不可少吗?妈妈网网友dayeoncemore可不这么认为,她觉得只要有家人帮忙,没有月嫂照样可以轻松坐月子。下面一块来看看她分享的自己坐月子经验吧。

  妈妈网网友dayeoncemore怀孕的时候就和老公商量决定了不请月嫂,因为觉得两边的老人都可以帮忙带孩子,这么多人肯定够了。后来事实证明,不请月嫂,大人小孩同样没有受罪,她还度过了产后轻松愉快的3个月。产后适当运动,让她心情很舒畅,孩子也很健康,没有生病,老公工作也未受影响。因此,她总结:带孩子并没有想象的那么艰难和复杂。下面是她记录的经验和心得,一块来看看。

  根据我的经验,我把月子里每一天的主要工作划分出来,大概可以分为:带孩子+产妇护理+日常家务。

宝宝护理工作喂奶由妈妈、外婆、奶奶、爸爸完成洗澡洗衣服由外婆、奶奶完成哄睡觉由妈妈、外婆、奶奶完成产妇护理擦身体及下奶由外婆、奶奶完成产妇餐由外婆完成日常家务主要是做饭由外婆、奶奶完成

  可以看出,月子里一天工作的重头戏是喂奶、睡觉和吃饭,而这几项工作都可以由新妈妈及家里的老人来完成。

  月子里要面对的种种问题,相信经历过的人都会深有体会,好多人说起来都是一把辛酸泪。下面我仔细归纳了,坐月子期间可能遇到到的问题,并分享一下我的应对经验。

  产妇护理

  下奶

  开奶的最佳时间其实就是在医院那几天。回到家之后主要是巩固,要坚持按摩。到了第二、三周可以逐渐喝点下奶的汤水。我自己是吃醪糟鸡蛋加鲫鱼汤。虽然奶水不至于太多,但喂宝宝是绰绰有余。喝不完的奶记得用吸奶器吸出来。越吸越通畅。基本这个月结束后,乳腺都会很通畅了。

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