文章详情页

返回

展开导航

新晋妈咪脾气暴躁 3招帮你缓解情绪

妈妈网 | 编辑:沫沫
导读近年来,产后抑郁的新妈咪所占比例越来越高,造成这个现象的原因与准妈咪体内激素变化有关,也与家人关爱的程度有关。从生孩子之前的万众宠爱,到生完宝宝之后的冷落待遇,换作是其他人可能也受不了。

  近年来,产后抑郁的新妈咪所占比例越来越高,造成这个现象的原因与准妈咪体内激素变化有关,也与家人关爱的程度有关。从生孩子之前的万众宠爱,到生完宝宝之后的冷落待遇,换作是其他人可能也受不了。

  一、生完BB性情大变,太爱发火

  米米是独生女,去年与丈夫结婚后,从娘家的“小公主”变成了婆家的“皇后娘娘”。这话还真不假,多了公公婆婆和老公的疼爱,米米的婚后生活非常愉快,加上她很快就怀上了宝宝,更是被宠上了天。


新妈脾气暴躁与体内激素变化有关

  可是,生完宝宝之后,米米的性情却来了一个大转弯,不仅动不动就朝婆婆发火,而且还不让公公抱小孩。老公每天下班回家第一件事就要抱她哄她,如果先抱了宝宝再去抱米米,米米就一整个晚上都冷着脸,不让老公好看。

  对于米米的这个变化,老公觉得很是烦躁,如果不是为了宝宝,他宁愿不回家睡觉。偶然的机会,他与已是一个3岁孩子的同事聊起这个话题,同事连忙劝他:产后女性不仅身体上会有很大的变化,在精神方面也是一个过渡期,需要来自家人更多的关爱。

  二、其实别太早定义为产后抑郁

  米米的丈夫第一反应就是:米米得了产后抑郁症。他跑到医院去寻求专业的建议。医生根据米米的状态进行了诊断,认为米米尚且不算是产后抑郁。而家人对于她的这种变化,应该有更多的理解和包容。

  1、身体上:都是激素惹的祸。

  在女人生完孩子之后,子宫会进入一个自我恢复的过程,而新妈咪体内的激素也不断进行调整,慢慢恢复到正常的水平。我们都知道,孕期的时候女性的雌激素分泌较高,女性会变得更加感性、更加有母爱,相反,在雌激素急剧下降之后,女性在情绪上会变得更加易怒,甚至是暴躁。当她体内的激素水平趋于平稳之后,也就不会喜怒无常了。

妈妈网轻聊

给生活加点料

妈妈网孕育

就•是•好•用