导读母乳是宝宝最好的天然食品，用母乳喂养也能够增加亲子之间的交流。产妇在月子里享用美味、营养又促进下奶的汤水，已成为民间的一个传统。下面就介绍的几款做法简单、效果理想产妇下奶汤。
母乳是宝宝最好的天然食品，用母乳喂养也能够增加亲子之间的交流。产妇在月子里享用美味、营养又促进下奶的汤水，已成为民间的一个传统。下面就介绍的几款做法简单、效果理想产妇下奶汤。
鲫鱼萝卜汤具有通气快，利下奶的优点，适合剖腹产后的产妇食用
鲫鱼萝卜汤
这个汤特别适合剖腹产后的产妇食用，具有通气快，利下奶的优点。做完剖腹手术的产妇，在气不通的前提下是不能吃东西的，鲫鱼萝卜汤既能通气又能下奶，一箭双雕。
做法：把萝卜切丝后稍微炒一下，把鲫鱼洗干净后切成块状，下油锅炒碎。放水，加料酒之类的调味品，作法和普通的鱼汤一样，放的水少一些，时间炖得久一些。记得最后要用干净的纱布（或滤网）滤掉鱼刺和肉。
豆浆打鹅蛋
这个汤在民间流行程度仅次于鲫鱼萝卜汤，很多产妇服用后奶量增加了不少。一日三餐食用，连吃三天。
做法：就是像在汤里做荷包蛋一样，把豆浆倒在锅里，快开的时候把两个鹅蛋放到里面，熟了就行了。
