导读很多新妈妈在产后三个月会面对一件颇为懊恼的事，那就是产后脱发。产后脱发是一种正常的生理现象，一般来说，这种情况在孩子六至九个月的时候就会自行痊愈。不过，如果能够掌握一些应对措施，新妈妈们就能够轻松面对。
很多新妈妈在产后三个月会面对一件颇为懊恼的事，那就是产后脱发。产后脱发是一种正常的生理现象，一般来说，这种情况在孩子六至九个月的时候就会自行痊愈。不过，如果能够掌握一些应对措施，新妈妈们就能够轻松面对。
生产之后，雌激素分泌逐渐正常，大量头发开始纷纷脱落
产后脱发的原因
一头乌黑发亮的头发是爱美女性的追求，可是，生完孩子后，不少妈妈头发会逐渐变黄，并有不同程度的脱发，原因是什么呢？头发生长的快慢与否，跟雌激素分泌水平有很大关系。在怀孕期间，孕妇体内的雌激素增多，掉头发的速度比平时有所减缓；生产之后，雌激素分泌逐渐正常，大量“超期服役”的头发开始纷纷“退役”，这就是产后脱发的根源。经过大概一年左右的时间，新的头发生长出来后，就基本上不再脱发了。其次，产后脱发还与精神因素明显相关，如果产妇受到不良精神刺激，大脑皮层功能失调，会导致控制头皮血管的神经亦失调，头皮供血减少，毛发营养不良而脱落。
该怎么应对产后脱发
保持愉快心情
前面已经讲到了，脱发跟情绪有很大关系。所以，新妈妈一定要放松心情，避免精神过度紧张，神经过度紧张会加剧脱发的发生。我们要认识到，产后脱发只是一个自然的过程，要对自己要有信心，鼓励自己，很快就会长出如以往的秀发。
