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产后胸部大缩水?教你几招物理丰胸法

妈妈网 | 编辑:win
导读很多人都有这样一个误区,觉得产后女性胸部会升一个level。确实,在怀孕开始从由于雌激素的作用,女性上围会激增。但是若生产完后,荷尔蒙量降低,如果妈妈还没有哺乳,那么脂肪和乳腺组织会快速减少,加上重力的作用,不再回缩复原,反而让女性的乳房松弛、下垂、变形,这是多么影响女性的事情。因此,产后如何丰胸,如何让胸部恢复产前的样子是现在的妈妈们考虑的最多的事情之一。

  很多人都有这样一个误区,觉得产后女性胸部会升一个level。确实,在怀孕开始从由于雌激素的作用,女性上围会激增。但是若生产完后,荷尔蒙量降低,如果妈妈还没有哺乳,那么脂肪和乳腺组织会快速减少,加上重力的作用,不再回缩复原,反而让女性的乳房松弛、下垂、变形,这是多么影响女性的事情。因此,产后如何丰胸,如何让胸部恢复产前的样子是现在的妈妈们考虑的最多的事情之一。


要随着乳房的变化选择尺码合适的胸罩

  现在,随着大家的意识开放,也越来越多的妈妈开始注意产后乳房的修护,不会觉得这是难以启齿的事情,而且这也日益成为产后妈妈们恢复身材的重要环节之一。目前,市面上有很多丰胸的方法,或者声称丰胸功能很厉害的运动等。诸如丰胸食物、丰胸按摩、隆胸手术等。在这介绍一种最自然、健康的丰胸方法,那便是产后物理丰胸。产后物理丰胸是将女性身体状态调整到一个健康的基础上之后,通过修复乳房内部的结缔组织,并为乳房提供足够的营养物质,来使乳房恢复到一种饱满挺拔的状态。

  产后物理丰胸妙招

  1、无论以前的乳房有多坚挺,在怀孕后,也必须坚持每天穿戴胸罩,并且要随着乳房的变化选择尺码合适的胸罩,这样可以起到良好的支撑作用。而且若穿太紧的胸罩会压迫乳房,影响乳腺的二次发育;而若太松则起不到撑托作用,容易造成下垂。

  2、养成习惯全身涂护肤品,而乳房则涂护肤油,乳房需要重点保护,减少摩擦力。另外,还要保持乳头的清洁,经常用植物油涂敷乳头,使表面积垢软化,再用温水洗净。

  3、妈妈们在宝宝断奶后,都会迫不及待的开始各种手段减肥,但是若突然通过改变饮食习惯、加重运动量等来达到迅速减肥,则有可能会因为减肥不当而造成胸部“缩水”。建议不要操之过急,先回复乳房的状态,再通过循序渐进的方式减肥修身。

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