清明时节乍暖犹寒 哺乳感冒应该怎办？

【妈妈网特稿】哺乳期感冒是乳母常见的疾病，产后的女性出汗多，再加上产后抵抗力低下以及照顾宝宝非常忙碌，妈妈感染感冒的情况非常常见。哺乳期感冒应该怎么办呢？

　　并非无药可用

　　哺乳期女性感冒后，由于担心药液会通过母乳传给孩子，就不服用任何药物。其实如果不发烧的话，可以服用一些感冒冲剂、板蓝根等药物；如果伴有高烧，则需要去医院输液，或遵医嘱服药。

　　哺乳期间感冒可以服用相对安全的中成药，或遵医嘱使用对母乳影响少的消炎药，而最好不要服用含有止痛解热类的药物，感冒胶囊、克感敏和严迪均不适合，尤其抗生素对一般的病毒感冒不应使用。

哺乳期感冒可以喝鸡汤

　　哺乳期感冒饮食注意事项

　　哺乳期感冒饮食对疾病的康复有着必不可少的作用。哺乳期感冒饮食最好以清淡，易消化的粥类和面条类食物为主。这些食物不但有利于消化，还可以补充能量和营养物质，有利于机体抵御病邪，当然还可以辅助一些水果蔬菜来促进食欲，而不要吃一些辛辣的食物。

　　平时常饮鸡汤也能提高身体的抵抗能力。在感冒期间饮用鸡汤，也能够缓解咽喉及呼吸道的炎症反应，对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉某种化学物质，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。