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生孩子后 才知道的那些残忍真相

妈妈网 | 编辑:yueer
导读许多正在怀孕或者准备怀孕的女性都天真的以为“只要熬过了十月怀胎,就又可以想吃什么吃什么,想去哪玩就去哪玩了。”她们甚至规划了若干种产后大解放的放松方式,疯狂吃东西,疯狂shopping,还要出去旅游。只有真正生了宝宝的新妈妈,才会知道,之前的这些幻想,都离自己的生活很遥远。本期《新妈100天》聊聊“生孩子后才知道的那些残忍真相。”

  【妈妈网特稿】许多正在怀孕或者准备怀孕的女性都天真的以为“只要熬过了十月怀胎,就又可以想吃什么吃什么,想去哪玩就去哪玩了。”她们甚至规划了若干种产后大解放的放松方式,疯狂吃东西,疯狂shopping,还要出去旅游。只有真正生了宝宝的新妈妈,才会知道,之前的这些幻想,都离自己的生活很遥远。本期《新妈100天》一块聊聊“生孩子后才知道的那些残忍真相。”

  卸货后就瘦身减肥?

  ——为了孩子你还要继续吃。

  原本以为卸货后,就能马上恢复身材,可现实是:生完孩子你的肚子还像怀孕4、5个月,更残忍的是:为了坚持母乳喂养,你不能减肥!!即使已经是自己都无法直视的“水桶腰”,为了有充足的奶水,你仍然需要不断补充营养。

  放开胃口大吃一顿

  ——哺乳期仍然有各种饮食禁忌。

  怀孕时因为宝宝在肚子里,吃什么都要先考虑对宝宝的影响,根本不能痛痛快快吃点自己喜欢的美食。好不容易卸货了,小家伙不在自己身体里,终于重获自由,总该吃点垂涎已久的美食犒劳自己吧:这些对母乳喂养的妈妈来说,也是奢望。

  母乳妈妈吃的食物很多都会通过乳汁传递给新生宝宝,因此,母乳喂养期间的妈妈饮食仍然有许多禁忌。什么酸辣、海鲜、烧烤……吃货最爱的重口味东西基本上通通不能吃!为了孩子的健康,你只能清淡、清淡、再清淡!真相总是那么残忍。

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